你成为父母骄傲的人了吗？你在你的父母眼里是优秀、能干的吗？你内心是否会想了解父母眼中的自己是怎样的？或者还在为父母从来没有肯定、表扬、夸赞过自己而沮丧？
传统文化的思想让父母对子女表达爱的方式单一而古板，几乎不善将爱宣之于口。他们一贯的思想是：打压式教育会更容易让孩子奋发向上，不断自省。然而，在个体成长的过程中，却对父母的认同存在着高需求。这种低给予和高需求之间的矛盾导致个体在成年之后产生对父母的认同执念，或许，我们该完成精神上的“弑父\弑母”，来解开与父母的这种不良羁绊。
“弑父\弑母”来源于古希腊神话，年轻强壮的俄狄浦斯王反抗暴虐的父亲，在不知情的情况下而杀死了自己的父亲，表现出了一种新陈代谢和以变革为本质的社会进化思想。心理学家弗洛伊德就曾用俄狄浦斯的故事来解释幼儿人格发展性器期阶段产生的恋母情结和对父亲的对抗。不过，本次要讨论的“弑父”则是挑战父权，反抗权威。
我们从出生开始最常接触到的人就是父母，我们在父母营造的家庭环境中成长，学习他们的思想观念、社会经验以及如何解决问题的方式方法。在未成年阶段，生理和心理上对于父母的依赖，导致父母角色是权威者。而在传统儒家思想文化中，父母长辈则是封建大家长思想中不容挑战的对象。成年后的“弑父\弑母”则是突破家庭权威，是突破所有规则的第一步。只有在精神上完成“弑父\弑母”，才能真正成了一个独立的人，更能独自做出决策、勇于担责、勇敢挑战权威。东方文化背景下的“弑父\弑母”，正是一种将权威者拉下神坛，平等、正视父母，打破既定规则，重新建立起自己的规则，进而实现精神独立的过程。
而如何进行“弑父弑母”，则需要个体拥有着坚定的决心！
首先，了解到父母具有局限性，即打碎“神像”。父母拥有的是比我们更多的生活经验，他们的话语可能具有较高参考价值，却不是金科玉律。
其次，拥有较高的自我意识；我们大部分人在寻求父母认同时，往往会无意识产生讨好行为，自我意识感低。其实，我们应该明白自我认同比父母认同有着更高的价值。
最后，保持精神独立；即以平等视角去看待父母、长辈甚至是权威者，即他们也存在缺点，他们不是一个完人。而自己也能表达自己的想法，不怯懦。
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