什么是大我，什么是小我

这是几年前画的自我、本我、超我、大我,三位一体图。这个图能够很明显的表现出一个人的意识有很多个分化，也就是分意识，灵魂有很多个意识体，在出现矛盾时，常常是因为超我与本我的驱使而产生的冲突，自我是小我和情感的意识，它常幻化出“现实环境”大脑思维，活在这个幻象世界里，本我是欲望的源头，真我是本源，称之自性，回归自性就是在那个区域，从小我到大我是一个质的飞跃和蜕变（称为觉悟），之后思维意识是颠倒过来的存在，用灵性意识和大我存在，而不再有小我情感，在出现矛盾冲突时也会得到更高的认知和觉察。

这个图能够很容易看到每个人目前处在哪个状态，也就是你目前“活”在哪里。

本我驾驭着原始欲望，它不顾一切的要寻求满足和快感，满足私欲，这种快乐特别指物质、生理和情感快乐。

小我是什么？小我就是头脑，身心被头脑左右，小我产生的都是妄想分别执着，都是谎言，欺骗，不实在的言语。大我就是心，就是觉悟的意识，所以活在小我中就天天在虚妄里度过。在大我中是真实，真心美好的生活。

如何磨灭小我？最好的办法就是发心多去关注其它存有，经常做利众的事，别一天到晚围着“我”转，我要我要。把心放在给予，奉献上，就不会有烦恼恐惧担忧，只有爱喜悦。

小我的能量是很自私的，不断的在索取，在夺取，心轮也很紧。不会想着去给予能量，让人感觉就会很不舒服很不敞开。只有去做更多有意义的事才会充满能量。

充满小我的地方是不会有快乐和喜悦的，更多的是担心，恐惧的能量。因为处处围着“我”转，围着贪欲转，没有了我好像会活不下去一样。这就是小我的假象。回到更高意识，完全没有担忧恐惧的能量，因为大我是创造和奉献的源泉，而小我是夺取和自私的根源。

小我整天被吃喝拉撒烦恼，小我是最恐惧的，内心匮乏，任何的小事都会充满担心和负面。回到大我的时候，就像小孩子，想吃的时候才吃，想睡的时候才睡，如何不按照宇宙法则去做，小孩就会哭闹，不舒服，因为那些能量是强迫的，不自然的。所以孩子的心是活在大自在中的。他们会跟动物玩，不会去杀动物。他们会无缘无故的笑，没有理由。一天笑几百回，而一个成年人一天笑不超过三回。

从内心中散发出真正的喜悦。世上最快乐的事，达到极乐的状态是什么，就是跟一群充满大爱，时刻创造奉献的灵魂在一块，奉献创造，无忧无虑，这就是极乐。

小我的世界是相互索取的世界，大我的世界是相互分享的世界。我们要活在大我的世界，所以一起做有意义的事吧。不回答小我问题。一起解决大我的理想。吃素，环保，协助地球。只有这个目标，其它都不回答了，都是小我的欲望。

一切从善的考虑，正面的考虑，利众的考虑。别总围着自己考虑，就不会有任何烦恼和问题。比如吃素营养不够怎么办之类。一切从善的考虑，吃素的目的不是自己如何，而是从动物，从爱考虑，就没有任何问题与疑惑，不是为了吃而吃，从慈悲心，从大我出发，很容易就能做到，从小我出发那就做不到，因为一切要从自己的利益考虑。

一切从方便法，方便众生，十善去做事。就不再有我执。

一切正面的，就会充满更多光。灵魂也不会黯淡负面。高频率就是增加自己的光，而增加自己的光唯一的方法是奉献，散发自己的爱，不是索取，那只会扣除灵魂的光。你越要的多，越损的多，这就是宇宙法则。

而处处围着小我转，被小我控制的灵魂，每天只会生活在恐惧，担心，负面，匮乏之中。作茧自缚。画地为牢。所以无法得大自在和喜悦心。马上改变自己的心，转变自己的心，去奉献，去施。很快一切就顺利了。