从怀孕十个月,到生下宝宝,对于孕妈来说,真正的挑战才刚刚开始。因为在产后孕妈们可能面临许许多多的烦恼,不管是产后难看的妊娠纹,还是坐月子期间的婆媳关系,抑或是宝宝出现的一些状况……
有很多妈妈在生下宝宝之后,就一直想给予他们最好的保护、最好的营养,然而却不料遭遇了奶水不足的尴尬…….孕妈产后奶水不足,其中的原因有很多,包括了休息不好、过早催奶导致堵塞、产后开奶不及时,以及因为怕痛而减少哺乳的次数等等。
这不,看见孕妈遭受奶水不足的困扰,身为老公的自然看在眼底,愁在心里。于是,小菲的老公为自己的老婆做了这样一件事,想帮她解决困扰……
小菲和老公是自由恋爱的,在谈了三年的感情之后,他们如愿的踏入了婚姻的殿堂。喜上加喜的是,在结婚的当年小菲就怀孕了,老公对此自然是高兴不已。度过了漫长的孕期,小菲顺利的产下了一枚健康的男宝宝,眼看着一切都顺风顺水,殊不知产后小菲却被奶水不足这事深深困扰着。
后来,老公不知道是从哪里听说孕妈产后多吃鱼容易开奶。就这样,有一天早上,老公一个人偷偷跑去菜市场买了一袋东西——整整一大袋鱼!
回家之后,婆婆意外发现了老公买的这袋东西,打开一看才发现里边都是鱼,再想起小菲不是奶水不足,联想一番婆婆得知了老公的意图,就开始打趣他:“看着平时粗枝大叶的人,这回终于开了窍啊……”
温馨提示:通过食疗方法(比如大家耳熟能详的鲫鱼、猪蹄、黄豆等等)来开奶时,应该注意时间界限。在刚生完孩子的几天,由于分娩时的疲劳使消化功能没能完全恢复,应避免吃油腻的食物。建议3天后再食用营养价值高的食物,同时每天注意摄入一定量的牛奶、米饭、荤菜、蔬菜、水果。
联系客服