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煎蛋煮蛋炒蛋蒸蛋小妙招

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卡娃微卡?

煎蛋

1、先用中火热锅,锅里什么都不放,把锅烧得很烫很烫,放一点点油,再放一点点盐(可以防止油花四溅);?


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2、把鸡蛋打入一个碗内(不要直接放在锅内);?


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3、再把碗内的蛋倒入热锅中(锅内虽然是冷油,但锅的温度仍然很高),即刻关小火,可避免鸡蛋被烧焦;?


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4、此时,蛋黄还不熟。先撒上两勺热水,盖上锅盖,1分钟后当蛋清有些凝固时,再往鸡蛋上撒上两勺热水,即刻盖上锅盖。?


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Tips :可不要小瞧两勺热水,它会让煎出的鸡蛋外形完好,蛋黄将近凝固。经过高温焖煮后的鸡蛋鲜嫩美味。?

5、然后用小火持续煎1-2分钟,蛋黄熟了后撒上调料即可起锅。?


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炒蛋

炒蛋想要金黄明亮软糯可口,?

也不能少了水~?

1、鸡蛋打入碗中后,倒入2勺温水(可使鸡蛋滑嫩);?


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2、用勺子搅拌均匀;?


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3、中火将锅烧热,加油后就可以倒入鸡蛋;?


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4、撒入盐;?


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5、有铲子慢慢搅匀,直到变成澄亮的金黄色就可出锅。?


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蒸蛋

有些蒸蛋表面会有蜂窝状,?

看起来很老外形也不漂亮。?

那有可能是用了凉水的缘故,?

用温水会让蒸蛋更为鲜嫩。?


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鸡蛋和温水的比例一般为1:1.5?



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如果想要让蒸蛋更为嫩滑可以多倒点?

1、鸡蛋打入碗中充分搅拌均匀;?


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2、将所需的调料(盐、胡椒粉等)倒入水中,拌匀;?


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3、然后将水混合物倒入鸡蛋中;?


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4、水煮沸后,放上碗,倒入鸡蛋,再蒙上一层保鲜膜,上面扎几个孔,不会让水蒸气进入鸡蛋中,也不影响排气;?


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这样做蒸蛋的表面会更为光滑。?

5、盖上锅盖,用中火蒸10分钟;?


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6、出锅时撒上葱花即可。?


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煮蛋

将鸡蛋放入冷水中,慢火加热,沸腾后用小火煮3分钟,再关火浸泡5分钟。?


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这样煮出来的鸡蛋熟的程度刚刚好,?

蛋黄凝固又不老,?

营养成分可最大保留。?


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日常技巧?

除了在用水方面的小技巧,?

炒蛋、煎蛋、蒸蛋时?

加点其他调料味道会更好哦!?


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炒鸡蛋加料酒?

打蛋时加点料酒味道更为鲜美,?

与温水可两者选其一,?

一般炒2个鸡蛋需小半勺料酒。?

蒸蛋羹加牛奶?


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想让蛋羹有奶香味的话可以尝试一下,?

将牛奶倒入鸡蛋中一起打匀,?

(牛奶的量根据自己的口味来调配)?

再按照上文蒸蛋方法操作,?

口感滑嫩且营养价值高!?

荷包蛋加点醋?


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在倒入煮锅的清水中倒半勺醋,?

水稍微煮开后打入鸡蛋,?

煮上3-4分钟捞出,?

可使荷包蛋鲜嫩可口。?

煎蛋时加点面粉?


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煎鸡蛋为防止油花四溅可放盐,?

也可加点面粉起到一箭双雕的作用,?

煎出来的鸡蛋黄白分明颜色更美。?

摊蛋饼调中火?


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锅里倒油后先用大火加热,?

并让油均匀分布于锅底。?

再把蛋液以绕圈的方式倒入锅内,?

使其填满锅底后转为中火,?

用铲子慢慢摊饼。?

这样做出来的蛋饼不会发干发涩,?

可最大程度的保留鸡蛋中的水分。?

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