怎样区分风寒感冒与风热感冒

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。 

　　 症状可见： 

　　 恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。

　　常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。

　　风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒症状通常秋冬发生比较多。

　　风寒感冒症状属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为：

　　 1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。

　　 2、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点

　　 3、 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒症状

　　 4、舌无苔或薄白苔

　　 5、鼻塞声重.喷嚏，流清涕，恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白，脉浮紧.

　　如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。

　　代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白５节、淡豆豉９克、生姜３片，水煎服，日一次;或生姜３０克、红糖３０克，煎汤分三次服用。 

　　治疗风寒感冒症状的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。 总结：辛温解表，宣肺散寒

　　 

　　最简单易用的方法为食疗 

　　 姜丝萝卜汤

　　 配方：生姜25克，萝卜50克。制法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。功效：祛风散寒解表。用法：每日1次，热服。

　　 葱豉汤

　　 配方：葱白2根，豆豉10克。制法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。功效：解表散寒。用法：趁热服用，服后盖被取汗。

　　 香菜葱白汤

　　 配方：香菜15克，葱白15根，生姜9克。制法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。功效：发表散寒。用法：每日2次，连服2～3日。

　　 姜糖饮

　　 配方：生姜10克，红糖15克。制法：生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。功效：疏散风寒，和胃健中。用法：每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。

　　 苍耳鸡蛋

　　 配方：鸡蛋1个，苍耳子6克。制法：将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。功效：散风止痛。用法：每日1次，趁热食用。连服3日。

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。

　　症状表现

　　       症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。

　　治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。

　　如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。

　　患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。

　　清热降火的药食方

　　真正治疗风寒感冒的中成药不多，感冒清热冲剂 通宣理肺丸，基本上就是这两种。

　　    现在城里人感冒90%都是寒包火，就是外面受了外寒，但是里边是有内热的，所以治疗时一定要清热。

　　    火分为实火虚火，热分外热内热 ，要根据病因选择祛火药物，食疗降火副作用小，效果好。正确的服用还能起到药物所不能达到的效果。