不孕不育症食疗11方

凡婚后夫妇同居3年以上，未避孕而不受孕者，称“原发性不孕”，如曾生育或流产后3年以上，未避孕而不再孕者，称为“继发性不孕”。

中医辨证治疗 肾虚型[临床表现]婚后不孕，月经后期、量少色淡，面色晦黯，腰酸腿软，性欲淡漠，小便清长，大便溏，舌质淡红，苔白，脉沉细。

1．芡实莲子粥：芡实30克，莲子30克，粳米60克，煮粥食用。

2．韭菜炒鸡肉：韭菜300克，鸡肉100克，猪肾60克，虾米20克。将韭菜洗净，切段，炒鸡肉、猪肾、虾米，调味食用。

3．鹿鞭鸡：鹿鞭100克，当归25克，枸杞子15克，北芪15克，生姜3片，嫩母鸡1只，阿胶25克。将嫩母鸡去毛及内脏，洗净,与前5味药物同煮。开始用武火煮沸后，改用文火炖至鸡烂，再入阿胶，待阿胶溶化后，便可调味食用，连吃多次。

4陈皮茯苓粥：陈皮、茯苓各10克，梗米100克。将陈皮、茯苓先加水煮，去渣取汁，与梗米同煮为粥。健脾燥湿，化痰祛脂。作早晚餐食用。

5莱菔粥：莱菔子15克，粳米50克。用粳米煮粥，待粥将成，放入莱菔子，煮至粥成，用白糖调味。下气化痰。可作主食，每日1次。

6香附粥：香附10克，粳米100克。香附加水煮，去渣取汁，用药汁与梗米同煮为粥。舒肝解郁。可早晚餐食用。

7佛手酒：佛手30克，白酒1000毫升。将佛手用清水润透发软后，切成1厘米见方的小块，稍候，下入酒坛内，再加入白酒，封口浸泡，每隔5日，开坛搅拌1次，浸泡20日后，即可开坛，滤去药渣即成。舒肝理气。每日2次，每次10～20毫升。

8茉莉花糖茶：茉莉花5克，白糖10克。把茉莉花、白糖放入茶杯，用沸水冲泡15～30分钟。舒肝解郁。口渴即饮，当茶喝。

9木耳鹿角汤：白木耳30克，鹿角胶6克，冰糖15克。将白木耳用温水泡发洗净，放砂锅内，加水适量，用文火煎熬，待木耳熟透，加入鹿角胶和冰糖溶化，和匀熬透。滋阴养血，填精助孕。每日1剂，分次服食。

10启宫粥：制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克，香附、神曲各12克，川芎6克，大米100克。将上七味药煎汁去渣，加入大米(洗净)同煮成粥。每日2次，空腹温服。健脾燥湿，化痰祛脂。适用于痰湿不孕、肥胖症。

11胎盘药名紫河车，有滋补气血，益肾助孕之作用。取健康无病产妇之新鲜胎盘，洗净恶血，蒸熟或炖熟食之。胎盘因其含有多种激素，可以促进乳腺、卵巢、子宫和女性生殖器官的发育，对于子吕发育不良、子宫萎缩、机能性无月经、子宫肌炎、子宫出血、乳少、产后垂体前叶功能减退均有治疗作用。虚劳气血两亏，骨蒸赢瘦，劳咳吐血，神志恍惚，梦遗泄精，男子精衰，妇人不孕，习惯性流产。