8个罗汉果食疗方(供参考)

罗汉果为葫芦科植物罗汉果的果实,分布于广西、广东、海南等省。味道清甜,胜如甘草。以形圆、个大、坚实、摇之不响,色黄褐者为佳。果肉的主要成分是葡萄糖及其它甜味物质。中医认为罗汉果味甘性寒,有清肺解热，润喉止咳之功，凡咽喉诸疾、失音证皆可用之。教师、播音员、演员等宜经常饮服,以润喉利咽，保护嗓音。

1罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30g加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣.1天分3次饮完.清肺热,去痰火,止咳嗽.治小儿百日咳及痰火咳嗽等症.

2罗汉果20g绿茶2g罗汉果加水300毫升。煮沸5分钟后加入绿茶即可,分3～5次饮服，每日1剂。此方止咳化痰，适用于百日咳、风热咳嗽不止。

3罗汉果半个，柿饼2-3个,冰糖少许。将罗汉果洗净，与柿饼一起加清水二碗半煎至一碗半，加冰糖少许调味,去渣。1日分3次饮用。本方清热,去痰火,止咳喘。

4罗汉果.银耳.党参.山药.龙眼肉.莲子、红枣各10g瘦猪肉50-100g.水煎。晚上临睡前顿服.失眠阴虚火旺证。

5罗汉果半个，陈皮6g怀山药9g瘦猪肉100g.先将陈皮浸泡刮白，共煎汤。每日2次，连服半月以上.肺结核气阴两虚证。

6罗汉果1枚。将罗汉果洗净，瓣成碎片,水煎取汁液，代茶饮；或将罗汉果放在瓷杯中，以沸水浸泡，漫浸15—20分钟后即可代茶饮。

7罗汉果1个，生橄榄15只洗净同蒸，熟后去渣入冰糖15g当茶饮。每日1剂，分3次服完。7～10天为1个疗程。

8罗汉果半个，柿饼3个，冰糖少许。上药加水3碗，煎至一碗半，加冰糖服，日服3次。