21岁的小花，是一名大三在校生。
就在两天前，忽然右侧肢体没有力气、动弹不了，说话也不是很利索。
室友发现情况不对，赶紧拨打了120。
送到医院后，医生初步诊断，脑部出现严重问题。
随后，拍了脑部CT，做了详细的检查后，确诊为脑梗！
确诊之后，医生在最短、最佳的时机内进行了溶栓。
幸好小花年轻，血管弹性好，溶栓后所有症状慢慢得到了缓解和控制！
事后，很多人不解，这么年轻，怎么会得脑梗？
脑梗的病人，往往55岁以上，有房颤史、抽烟史、“三高”等，而小花很瘦，各项指标也好，更没有家族史。这是为何？
原来，小花经常出入夜店类场所，为了让自己“无后顾之忧”，她便长期服用避孕药。
医生解释：长期服用避孕药，可能是导致年轻人得脑梗的原因之一！
听了医生的话，小花顿时捂脸痛哭，感觉无地自容、没脸见人。
长期服用避孕药，会引起凝血酶原时间缩短，引起外源性凝机制异常，造成高凝状态甚至血栓形成；
加上小花不喜欢运动，这样更容易导致血栓形成，引发脑梗。
医生提醒：长期服用避孕药的女性，最好3-6个月复查一次，查一下肝肾功能等，看一下代谢状态，再查一个大生化和凝血功能；
由于避孕药是雌激素和孕激素的合体，对乳腺、子宫会有影响，最好也做个B超复查。
1、莫名的头晕
2、不停的打哈欠
3、突然的眼前一片黑
4、出现嘴眼歪斜
5、肢体麻木
6、失去语言功能
1、加工肉
加工肉类，主要是指一些通过腌制、熏制、发酵等工艺方法制成的肉类食品。
首先这些食物会含有大量的食盐，会让血管的血压升高，诱发高血压等心脑血管疾病。
其次烘烤后，肉中的有成分，也可能会被氧化掉，产生不利于血管健康的物质。
2、咸菜
咸菜，都属于高盐的食物，摄入过多的盐分，会诱发高血压，增加血管的压力，使血管壁变脆，导致动脉硬化，影响心脑血管的健康。
相关报道指出，10%的心脑血管疾病都是与盐摄入过多有关。
3、油炸物
油炸类食物，一般会使用大量食用油。
而食用油在经高温加热后，会产生分子结构变化，部分脂肪酸变为反式结构，这样产生的反式脂肪酸会增加心、脑血管疾病的发生，吃坏血管！
另外，摄入过多的油腻，会造成血管中甘油三酯含量过高，导致血液粘稠。
血液粘稠，血管就会开始堵塞变硬，形成动脉粥样硬化，阻碍血液流通，增加脑梗风险。
1控：血压
脑梗死是高血压的并发症之一，长期的血压升高，使血管失去弹性，增加心脏，大脑的压力，导致脑梗形成。
临床数据显示，80%以上的脑梗患者，都是有不同程度的高血压。
此外，也要注意的是，降压过度也会导致脑梗死的发生，所以合理控制血压是关键。
2补：
1、α-亚麻酸
其是ω-3脂肪酸的母体，是一种人体的必需脂肪酸，α-亚麻酸在人体中可转化成一种叫做EPA的物质。
EPA是体内三烯前列腺素的前体，被称为"血管清道夫"。
α-亚麻酸在体内参与活动很多，它既是人体细胞的组成部分，又参与身体的糖代谢和脂肪代谢等等。
经常食用还有助于清除血液垃圾，增强血管弹性，能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病，还能降低血脂。
日常想要补充，可以用5ml的香苏油或者是麻条籽油拌酸奶食用，而香苏油是目前发现的含有α-亚麻酸最高的食物，可达66%以上，是最佳的营养补充剂。
2、黄酮类
黄酮类物质含有大量矿物质，有调节血脂，血压，减低胆固醇，预防动脉硬化，保护血管的作用。
同时，可清除体内的自由基，可延缓衰老，抑制肿瘤的增长。
食物来源：苦荞麦，豆类，蜂胶，桑叶等。
3要做：
1、要自测：脑梗前的识别方法，1-2-0识别法
“1”：看到1张不对称、嘴歪眼斜的脸；
“2”：检查两只手臂，是否有单侧无力、麻木；
“0”：聆（零）听讲话，是否清晰。
上述症状，哪怕只出现了一种，也要立即拨打急救电话，及时到医院就诊。
2、要足睡眠
睡眠是人体最基本的生理功能之一，在睡眠过程中，大脑开始存储记忆，细胞进行再生和修复。
长期睡不好，会对健康造成负面影响，引发大量严重和危及生命的疾病，其中就包括脑梗。
研究发现，与每晚睡眠7-8小时的人群相比，每晚睡眠不足6小时的中老年人，其发生脑梗塞的危险高4倍。
3、要喝水
多喝水，不仅可以补充体液，还可以稀释血液，预防血液粘稠，减低血栓的形成。
而温开水，是最佳选择。
日常，要养成主动喝水的习惯，并且，要小口慢慢喝。
一天之中，有三杯水，不可缺少：早起、睡前、起夜时。
这三个时间段，血液最易粘稠，喝点水，可稀释血液，预防血粘稠，有助于预防脑梗等心脑血管疾病。
以上图片均来自网络，如有侵权，麻烦联系删除！
联系客服
