人体的这个功能太重要了，影响着你的月经甚至好孕

相信不少的多囊卵巢患者都有好几个月不来月经这种闭经的现象。因为闭经关系着体内雌性激素的分泌，如果雌性激素分泌过少，本身的新陈代谢就会变得缓慢。新陈代谢变得缓慢，本身的内分泌也就失调了。体内不能被人体排出的代谢废物也就是浊物就会残留在人体细胞中间，导致肥胖，经血滞留。

浊物就是体内垃圾，通常指浊起、浊水、宿便这三种，浊气、浊水中饱含各种有害物质和毒素，这种浊物如果不能及时排出体外，就会影响到我们的五脏六腑，或者是停留在身体各处，给气血循环造成瘀堵，产生各种各样的疼痛不适和疾病，淤积到哪里，哪里就会出问题。淤积到宫腔部位，月经和排卵就不正常了，还会影响到受孕。只有排出体内的“三浊”，你的气血才会充足，营养输送才会通畅。

为什么排“三浊”？那是因为它就好比是身体之家里的一把大扫帚，你每天用它来扫一扫，身体里哪儿还会有那么多的垃圾呢？没了垃圾，那些可恶的疾病还会来吗？具体应该怎么做呢？  

1、对于浊气来说，放屁是最好的对策。排浊气要靠脾胃的运化，脾胃虚弱了，运化能力就弱了，可用山楂、枸杞、荷鹿川香、红枣一起泡水喝。好多的多囊患者在使用一段时间后，都会有打屁多这种现象，个别的患者可能会突然脸上痘痘有增多的现象，这都是属于正常的，也是好事。

  

2、再一个就以前多次讲过的推腹，虽然讲过很多次，但是做的人很少，能坚持下来做的人更少，晚上睡前，先把十个手指的指甲剪平，然后平躺着，放松，用手指肚从心窝这里开始往下推，一直推到腹部。在推的时候可能都很屁排出来。如果是比较胖的患者，可以先敲打下腹部，感受下哪里比较痛和酸胀，或者是哪里有硬块，这些地方就是浊气浊水浊物聚集的地方，需要用心去推开。早晚各推一次。推腹排除三浊，治疗很多慢性病，包括妇科问题

有人每天都放屁，可放的是小屁、蔫屁、臭屁，放的是肠胃产生的浊气，也就是食物发酵的产物，是脾胃有食积不化、消化不良，需要吃些助消化的药物。 还有一种响而不臭的屁，放出后心里很痛快，这放的是肝胆的浊气。肝胆的浊气多是由情志不舒造成的，但是肝胆与外界并无通道，需借肠胃之路得以宣发。每天能放些这样的屁对缓解心理压力帮助巨大。有人长期不知放屁为何事，那是很危险的。我们不能保证不生气，但是我们要力争能放气。因为气滞必血瘀，血瘀的地方多了，必然会表现出各种症状，也就是西医所说的各种病，如肝胆病、肾脏病、高血压、心脏病、月经病及不排卵、不孕等。