山楂丹参作茶饮可以有效降血脂

高脂血症的最大危害是引起动脉粥样硬化，及由此并发的高血压、冠心病、脑卒中等。如何降血脂，可在医生指导下尝试山楂丹参散。

中医认为，高脂血症多为嗜食肥甘厚味，痰浊积滞所为，当以活血祛瘀、化痰通络为治。山楂消积化食、活血散瘀，丹参有活血祛瘀、除烦安神的作用，二者同用，能有效降低血脂。

具体方子：山楂、丹参适量，开水冲饮，或调入稀粥中服食，每日1次。爱饮茶者可与茶叶同泡饮服。

（湖北省远安县中医院主任医师 胡献国）

来源：厦门晚报