甘油三酯是人体不可缺少的一种脂质,人在需要热量的时候,体内激素会促进甘油三酯分解提供能量,但当代社会很多人甘油三酯往往偏高,甘油三酯高很多时候是由生活方式造成的,现在人们饮食越来越丰富、吃得多运动得少,脂肪就容易积聚,长期如此就会为各种血管疾病埋下隐患,老中医建议:农村1种不起眼的"叶子",白开水煮沸喝,甘油三酯降正常,血管通畅无阻,血糖蹭蹭降!
桑叶是农村常见的一种叶子,南北各地均广泛种植有桑树,桑叶的产量自然也很丰富。桑叶一直被称为是天然的降血脂食材,其实它也是甘油三酯的克星,它有着非常高的药用价值,常喝桑叶水对女性脸部的痤疮、褐色斑有较好的疗效,还能降低甘油三酯和高血糖。
桑叶中富含桑叶多糖、γ-氨基丁酸、黄酮类化合物、生物碱DNJ等多种有效成分,这些成分能起到抑制甘油三酯升高,还能避免血栓和动脉硬化的出现。桑叶可以搭配荞麦、槐米、决明子一同用沸水熬煮半小时左右,每天坚持早晚喝一杯,有效降低血糖血脂和甘油三酯,还能预防血栓。
来源:笑话物
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