你是“阿胶体质”吗？

面色萎黄没光泽，怕冷易疲劳，年纪轻轻就被称为“黄脸婆”了，这种人如果去看病，在西医多被诊断是“亚健康”，中医则认为这是气血虚导致的“阿胶体质”。

人的体质各异，几乎没有谁的体质是毫无偏颇的，因此有血虚体质、血瘀体质、痰湿体质等等。药物不仅治疗疾病，更能纠正体质，这些药物也就为这些疾病或体质命了名，比如有的人被中医叫做“桂枝茯苓丸人”，这种“丸人”面色暗红，小腿的皮肤粗如鱼鳞，脾气急躁，如果是女性则有痛经，甚至有“子宫内膜异位症”，能活血化瘀的“桂枝茯苓丸”，不仅能将病状解除，还能降低瘀血状态，改善她们的体质。

文章最前面说的那种“黄脸婆”的体质状态，之所以用阿胶命名，因为阿胶是历代医学典籍中记载的“补血圣药”，非此力度，不能纠正血虚的病理体质。

皮肤和头发，和我们身体的器官都是蛋白质组成， 因此，中医称之为“血之余”，顾名思义，只有在气血充盛甚至有富余的时候，才能润泽到皮肤和头发，也就是说，女人的美貌只有在健康时才能呈现。如果气血不足，生命为了自救，就会将气血集中保证给最关键的器官脏腑， 皮肤头发这样的“血之余”的营养，就要被忽略。从这儿也可以看出，一旦有了“黄脸婆”的征兆，那就预示着，你的身体早就先于你的样貌，被气血不足困扰了。

怕冷、疲劳的原因同理：我们体温、机能的维护，靠的就是充足的血液供应，一旦缺血，体温就要降低，贫血的人，或者是女性月经之后怕冷，都是因为她们缺血了。一旦缺血，身体的供氧也就跟不上了，肌肉就要无力，脏腑功能就要下降，人自然要疲劳。

但是，这样体质的人如果去化验血色素，可能血色素并不低，血细胞也是正常，她们不是缺血，而是缺乏用血的能力，看似正常的血细胞，并不是个顶个的能干活儿，能负荷氧气，所以属于中医的“血虚”，这种虚损状态可能一直是她们的体质。

既然是血虚，就要补血，很多人马上想到了大枣，桂圆，菠菜。从现代医学角度讲，这些植物性的铁被人体吸收过程中，利用率不到10%，不夸张地说，如果想通过吃大枣补血，就算吃成了糖尿病，血也未必能补上。

所以，即便是西医，推荐的补血食物也多是动物性的，比如瘦肉，猪肝等。而中医，更是早就有这个意识，用“血肉有情之品”来补血，比如同仁堂的“清水胶”，是由驴皮熬制而成，从中医角度讲，阿胶入肾经， 中医说的“肾”，不是参与泌尿的西医说的肾脏，而是身体的基础，生命的根基，只有入肾经的药物，才能补到身体的根本，虚损的最深层。

而所谓体质，就是一种相对稳定甚至与生俱来的身体状态，是决定健康和疾病的根基，因此，只有阿胶这样入肾经的药物，才能纠正这种气血虚损已经累及根基的状态，才能纠正早早就“黄脸婆”的“阿胶体质”。