趁时光刚好，趁人还未老，利用每一个当下，好好的修炼自己的这颗心。凡事都看淡一些，该放下的就放下，当遗忘的则遗忘，莫纠缠，弃执念，不以物喜，不以己悲，保持平常心，修得大自在。
在人的一生当中，总是难免会遇到许多这样或那样各种不如意的事，这些破事，关乎家庭，关乎友谊、关乎感情、关乎事业，也关乎自己此一时彼一时的心情。
以前我们遇到了一些破事，心里都会很在意，曾一度觉得痛苦不堪痛不欲生。后来我们历经的各种破事多了，心里就不再会有那么多的纠结与烦恼了。该来的它会来，该走是它会走，看淡些，随它吧。
睡前原谅一切，醒来就是新生。曾经那么多自己以为会过不去的坎，趟过去之后才发现也不过如此，没啥大不了的。一度以为这辈子自己都不会原谅的人，时间久了，这心里也就没了当初那么强的仇恨与怨气了。
历经波折兄弟在，相逢一笑泯恩仇。人生短暂，匆匆而逝。我们每个人都是彼此生命中的一个过客，有今生没来世，那又何必要拿对方的错误来惩罚自己呢？如果自己是真的想要活个大自在，那这世上还有什么人和事是自己不可以原谅的呢？
原谅，是一种高明的生活智慧；放下，是一种豁达的人生态度。当一个人选择了原谅、学会了放下，自己的人生便会减少了许多的烦恼与痛苦。活着就是一场修行，修的就是自己的人这颗心。
人生就像是泡茶，在开水刚注入时，茶叶被烫的不断的翻滚，这个时候的茶是苦的。当第一道茶被带出了所有的苦，才有了后来第二道茶的香和第三道茶的甜，以及第四道茶的淡。
人生如品茶，人只有在自己内心闲静之时、心无杂念之后，才能真正品出这茶中的滋味与人生的真谛。
一切唯心造，境由心生。
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