轮滑的独特作用

 

 

轮滑运动，原称为“溜旱冰”，是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、艺术、休闲、于一体的活动。

 

 

主要器械为轮滑鞋，单排轮滑鞋因使用限制少、性能好、范围广等优势，成为比赛专用鞋和人们休闲的首选。

Foster 医师是威斯康新大学医学院教授，也是美国中竞速国家代表队医疗顾问，他表示：〝单排轮滑运动与跑步或骑自行车，同样都能达到健身的效果〞。

美国麻省大学最近的研究报告中，提出了一项惊人的发现：单排轮滑运动对关节所造成的冲击力较跑步对关节的冲击力低约50%。（单排轮滑运动比跑步更有益于关节的保护） 中国轮滑协会权威认证：轮滑运动可有效地改善和提高运动者的机体中枢神经系统功能，提高呼吸系统、消化系统、血液循环系统等内脏器官的功能，能够全面协调和综合发展人体的速度、力量、耐力、灵敏等各方面素质。