讲述者｜苏米特
亲爱的朋友们，大家晚上好，今天我要分享的是另一个重要的话题：如何摆脱潜意识里的空虚感、匮乏感或者穷人意识，真正实现大师们所讲的从内而外的丰盛富足？
即使有的人在你过往的人生中做的不是很好，那么，还有可能在这一世获得丰盛富足吗？
要想明白这一点，首先我们要接受“宇宙是丰盛的”这一实相。
我们周围的一切都是丰盛的。丰盛就意味着没有限制。如果是那样的话，为什么我们会感到匮乏和贫穷呢？必定是什么地方出错了。现在就只是看看你自己。
看看我们被创造得多完美。手，腿，脸，身体，身体里所有的器官，全身流动的血液。一切都处在完美的位置。想象一下如果眼睛不长在原位，跑到鼻子旁边去了，那么你会是什么样子呢？
再想象一下鼻子长在额头上，或者耳朵长在嘴巴的位置。就只是看看我们被创造得多么完美。数万亿的细胞在体内工作并协调一致地互相合作。没有哪个人可以创造出如此完美的机器。
最重要的是，在这个庞大的宇宙中没有哪两个人是一模一样的。你们能想象出宇宙的辽阔吗？如此丰盛的狀態下，但我们依然觉得匮乏。有某些事儿看上去不对劲了，不是吗？
在和我的学生一起工作的过程中，我问他们感觉怎么样，他们通常会回答“我不知道”。然后我再问他们“你觉得内在是空的还是满的？”通常答案都是“我们觉得内心是空的”，有的人会回答“我们觉得生命人生中缺少了些什么，但是不知道缺失的到底是什么？
”还有的甚至会回答“我觉得自己一无所有，内在极度匮乏”。当我问他们“你们穷吗？”他们回答说“不，从金钱方面来说他们拥有一切，但这种“匮乏感”从未离他们而去。
因此如果你们感到空虚，你并不孤独。许多人都有这种感受，至于为什么会产生空虚感，很多有这种空虚感受的人都有一些深植的，错误的信念。那这种空虚感是什么呢？造成这种我们都有的感受的原因又是什么呢？为什么会这样呢？
大多数有空虚感的人不知道用什么来填补这个空间。他们尝试使用一些外在的事物，如：食物，毒品，酒精，性，寻求他人的认可，与他人连接，电脑游戏，购物，赌博，新车，新船，新电脑，新iPad，或者其他什么玩物。
在做了以上这些事情之后他们会得到短暂的满足感，过了一段时间之后同样的空虚感又回来了。当我问我的学生是什么把这种空虚感带回来的，他们说他们没有建立关系，或者在关系中没有爱或连接，或者性不满足，或者金钱不足，或其他不足。
有些人相信也许再生一个孩子可以起点作用，或者买一个更大的房子，或者有更多的朋友，又或者有一份新工作。他们通常都认为如果有一个人是真心爱他们的话，他们就会获觉得内在满足。
曾经与我一起共事的一些人，拥有所有他们以为可以给他们带来满足的一切，包括拥有大量的金钱，但是他们依然感到空虚。他们向我寻求帮助，因为他们想像我这样总是快乐的，祥和的，内在富足的。他们来找我是因为他们备受煎熬，无所适从。
只有一样东西能真正填补一切空虚，那就是爱。造成内在空虚的原因只有一个：就是爱的缺失。但并不是缺少来自其他人的爱才造成你的空虚。内在空虚的原因是：自我抛弃——也就是不爱自己。内在空虚源自於与你的灵性源头那份爱的连接的缺失——也来源于你没有对这份爱敞开自己。
但首先我们要理解的是内在空虚并不是因为缺乏某个外在事物——甚至不是因为缺少他人的爱，或者缺钱，或是现在你意识到的什么事物。
当你通过评判自己而抛弃自己的时候，
当你通过呆在自己的头脑中而忽略自己的感受时，
当你通过对一些物质和过程的上瘾而麻痹自己的感受时，
当你认为他人应该为你的感受和爱负责时，
你就会感到空虚。你是通过自我抛弃创造了你自己的空虚感。
你受伤的小我充满了关于“你是谁”的错误信念，你受伤的小我认为自己是不足的，不可爱的，不够好的，不重要的，自私的，坏的，错误的。你受伤的小我在核心“羞愧感”下运作——认为你从本质上来说是有缺陷的。这些被程序化的信念并没有真实基础，但是它们操控着你的人生。当你相信自己不够好时，你就开始转向他人，迷恋于让自己感觉良好——以弥补这种被你的自我评判/自我抛弃而造成的空虚感。
因此现在我们知道了造成内在匮乏感的原因。那如何消除呢？我们有两个方法。这两个过程都很简单，任何一个人都可以轻松做到。
第一步，一旦你知道如何去拥抱内在的这份爱，你就不只是感受到内在的满足，还会知道你在这个宇宙中并不孤独——宇宙的爱一直与你同在。
一旦你体验到被那份爱充满并且满溢时，你将会有足够的爱去分享给他人。你将不会再想方设法从他人那里得到爱。你将不再空虚，不再对某些外在事物有需求以满足自己的空虚感和让你感觉良好。
那份填满我们的爱一直都可以为我们每个人所用，——如果我们知道如何获取它的话。爱会自动流经一颗敞开的心。这颗心就像是通往宇宙的一扇门——当它打开时，爱就会流经我们，并通过我们流经出去。打开心门并被爱充满的秘密就是你的意图。
当你意图逃避你携带已久的受伤的感受，并用各种嗜好，如对金钱的贪婪、性、他人的认可，或者试图控制别人，你的心门就关闭了。逃避和控制的意图会自动将心门关闭。一颗关闭的心是不会感受到爱的。
一个心门敞开的人的语言是什么呢？他给予他人无条件的爱，这使得他们自动地超级富有。看看你身边那些富有和快乐的人。你会发现他们是顶级的金钱和财富的捐献者。看看周围那些千万富豪，他们在赚钱的同时也在给予。他们有一颗敞开的心，为宇宙爱的能量流向他们创造了一条通道。
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