这个世界不只有跑步大神，还有大把大把的跑渣。
有些跑步感受只有跑渣才懂。
01，我每次去操场跑步，都是在最外圈的跑道上跑....
02，一次去奥森跑长距离，刚跑了5公里我跑就不动了，找了个阴凉地休息会，然后就彻底跑不动了。
03，今年天气真好，跑这么慢不能怪我，因为我一直在拍照...
04，明天早上一定要早起跑10公里，第二天早上直接睡过去了。
05，到月底了，我发了一个月度总结：第一次月跑量超过80公里，耶。然后有朋友留言：我上周跑了80公里。
06，年初，我给自己制定了一个年度计划，每天5公里，一年就是1825公里，然而到了年底，也就跑了182.5公里....
07，每一次跑完，我都会发朋友圈，为了憋出那一段文字，有时候发朋友圈的时间比跑步的时间还长。发完之后，隔几分钟就去看有没有人点赞。
08，他跑步跑得真慢，等等，他怎么还能超过了我？
09，每次和朋友聊天的时候，他们说节奏跑，间歇跑，乳酸阈的时候，我一脸懵逼。
10，我今天用5分30配速跑了一组间歇....
11，这天太热了，不能出去跑。下雨了，不能出去跑。空气不好，不能出去跑。
12，今年给自己定了一个小目标：10k跑不进1小时不吃最爱的西瓜，结果到现在还没吃上。
13，有一次去公园晨跑，准备超过前面的大爷，只听见他说：小伙子，走得挺快的嘛。
14，跑着跑着，怎么赛道上没有其他人，我是不是跑错路了？
15，每次比赛跑得最后几公里，看到补给站有好吃的时候，我就跑不动了。
16，赛道上，身边跑步的人不是在拉伸，就是在医疗站喷药....
17，我是第一个达到起点的，也是最后一个达到终点的。
18，快要冲线了，跑在我前面的是关门兔，跑在我后面的也是。
19，跑到30多公里，身边有车跟上来了，刚准备开骂，发现是收容车....
20，前面的补给站是要收摊了吗？用尽最后一点力气去拿了一杯水，看着胖胖的自己，发誓明年一定不能这么狼狈。
21，计时毯正在被收走，工作人员说没成绩了，你还继续跑吗？跑啊！
22，这是最后一辆收容车，再不上就只能自己走回去了，你还跑吗？距离终点还有几公里？3公里。那坚持到终点。
23，我跟朋友说，我跑太慢可能到不了终点怎么办？朋友说：啊，你还想过完赛啊。
24，有一回，终点线立柱开始拆了，计时毯也要被拿走了，我赶紧冲过去踩了两脚，赛后惊讶地发现自己还有成绩。
25，去年上海马拉松，当我即将冲过终点的时候，旁边全马的大神已经完赛了....
26，没上过收容车，都不好意思说自己是跑渣。
27，跑崩了就说自己受伤了，其实你没受伤也一样跑崩。
28，谁想跑最后一名啊，谁让比我慢的都退赛了啊！
29，某场比赛被关门兔追上，我问后面难道就没有其他人吗？兔子们理直气壮回答后面还有个男生，但是他们只管妹子。
30，今年TNF100狠心报了50公里，刚回终点已经累成狗，准备好好休息一顿，100公里的冠亚军回来了。
31，比赛时经常会听到围观群众说：他们这是跑马拉松吗？怎么感觉是在走？
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32，一朋友住在马拉松线路边上，比赛当天，他早起往窗外看了一眼，黑人选手跑过去了。2个小时过去了，又去窗外看了一眼：怎么还有人在跑！
33，去年北马比赛，我根本就没想着完赛，跑到30公里就上了收容车，看着那些还在坚持的同类反而自我感觉良好。
34，打算报名挑战一下全马，想让朋友给支支招，结果他说：跑这么慢就不要参加比赛了。
35，这场半马比赛共有58名女生参赛，我这回应该能进前50名了。小伙伴们说：那你需要超过8个人哦！比赛当天，我因为肠胃不好而退赛了，退赛了...
36，去年兰州马拉松跑崩了，跑完之后发誓一定要雪耻，今年再去跑，结果更慢了....
37，你每次都是在5个小时完赛，但每次冲过终点后都会泪流满面。
38，这场比赛之后，我认识了很多和我一样的人，一样努力不被关门的人。
39，今年无锡马拉松，我跑进了430，准备跟朋友炫耀一番：看到没有，我也是跑进430的人了。朋友说：号外号外，中国马拉松水平大幅度提高了。
40，昨天上海马拉松抽签结果出来了，我是跑团里唯一中签的人，也是第一次“赢”了那些大神。
41，跑完一场比赛后，收到某APP的照片推送，打开并搜索号码簿，这些照片里面真的有我吗？
42，某天，看到某个公号推送的文章，某某一年时间从530跑进了330，你也发誓要像他那样逆袭，一年过去了，你还在500左右徘徊。
43，大神说，这场比赛我要跑得保守些，毕竟天气很热，你也说，我也要保守些。你在关门时间内完赛后，问大神跑了多少，他说：312。
44，距离比赛还有一个月，我问朋友：如果这段时间加紧练练，比赛成绩会不会提高30分钟？朋友白了我一眼，又不想打击我积极性，就说：先把跑量增加了再说。
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