最近一位家长在后台留言：
女儿天天都很努力的学习，成绩却不见长进，每天的家庭作业，别家孩子花两个小时，自己孩子最起码要用三个小时，基本上每天都在十一点之后睡觉。就这样，前段时间期中考试，女儿的成绩还下滑了好几名...难道孩子真的不够聪明吗？明明平时很机灵聪颖啊！真的不知道该怎么办了，这样下去还怎么考得上一个好的高中呢？
孩子学习努力，成绩却踏步不前，甚至一滑再滑。你家孩子是不是也遇到过这种情况，到底问题出在哪里？
勤奋的孩子，可能在“假努力”
仔细观察那些生活中看上去很努力，成绩却不理想的孩子，我们会发现：
在学校上课时，不管老师在讲课还是提问，这些孩子都在记笔记，甚至有时候，老师讲的比较快的时候，他们也可以不看本子，只盯着老师，然后快速地记下来。
放学回到家，这些孩子做作业遇到了问题，翻看白天记的笔记时，却发现看不懂。不是看不懂自己写的文字，而是不懂这些文字连起来的意思。就这样，作业拖到半夜，也还是无法完成。
看到这，大家应该都已经发现了问题所在，看起来，这些孩子确实很勤奋、很努力，但事实上，由于方法不得当，他们的行为，就是一种“假努力”，也就是无效的努力。
低质量的勤奋掩盖下的，才是真懒惰！
低质量勤奋的孩子，通常都会机械地记笔记、刷题，而不“琢磨”、不“走心”，无法融会贯通题目的解题思路，下次碰到相似的题型依然不会。
造成孩子“假努力”的原因
1、家长不分场合的吼骂
有些家长脾气比较急躁，看到孩子做什么事情自己不满意，就喜欢对着孩子吼，完全不顾孩子有没有听懂自己的话。经常不分场合吼骂孩子的家长，会让孩子不知所措，思维和心理都会受到影响。为了不让家长责骂，或者已经习惯了家长总是责骂自己，这些孩子做事就会喜欢拖拖拉拉，看似在努力，其实在神游。
2、孩子学习不够专注
有些孩子做事情容易分心，窗外一有声音就想跑出去看看，家里的小猫叫两声就想过去玩耍。这样的孩子因为不够专注，所以学习效率比较低。也就是他们很努力，但是成绩就是上不来的原因。
如何让孩子高效学习？
1、正确衡量孩子的勤奋与否
有些家长给孩子报了很多的课外辅导班，把孩子的课余时间填的满满的，就认为孩子学习很用功。但这些课程真的都发挥它们应有的作用了吗？长时间学习不等于深度思考，也不等于学进去了。
家长可以帮助孩子划分任务的优先级，在最有精力的时候做最重要的事。可以通过和孩子一起制定“时间表”，帮助他们合理的分配自己的时间和精力，长时间坚持下来孩子们就会养成好的学习习惯，不再陷入“假努力”的误区。
2、提升孩子的学习专注力
没有天生专注力就差的孩子，只有后天培养不到位的家长！再好动、注意力再不集中的孩子，只要集中了注意力，就能够提升学习效率，改变学习成绩，成为优秀的学子。
据脑科学研究表明：人脑活动中的注意力水平取决于“脑电结构均衡性”，大脑是人的能力中枢，不同的脑区分管不同功能。当人思考的时候大脑会产生脑电波，不同的大脑活动，脑电波的频率也是不同的，诸如走神多动、拖拉、冲动等问题，都有相对应的波形变化。因此要想持续的集中孩子注意力，需从改变脑电波开始！
竞思专注力，国内首家采用脑电生物反馈技术（目前已成功应用于宇航员、奥林匹克运动员等领域）的品牌注意力训练机构。通过脑神经产生的电波找出每个学员集中注意力时的波段SMR和低β波，通过大脑实时训练，增加注意力区间有效波长，从大脑本质出发，集中学员注意力。
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