“静脉输注鲜榨果汁”:这不是养生，是要命！

　　3月17日，潇湘晨报记者从湘南学院附属医院获悉，该院重症监护室接诊了一例让医生大吃一惊的病例。郴州一女子由于盲目注重养生，竟然在家中为自己静脉输注鲜榨果汁。转入湘南学院附属医院治疗时，曾女士全身感染严重，多个脏器不同程度受损，所幸救治及时脱离了危险。(3月18日《潇湘晨报》)

　　近年来，随着人们生活水平的不断提升，养生已然成为了不少人的“生活习惯”。但与此同时，“喝隔夜茶会致癌”“不吃油盐能降压降脂”“晨练越早越好”“草莓冻干后抗癌有效性增加10倍”等各种与养生有关的谣言也开始被广泛传播。不少人因缺乏医疗专业知识，对各种养生谣言深信不疑，甚至付诸行动。曾女士的做法一经报道，网友们便纷纷大呼又是养生谣言害人。

　　而这已经不是养生谣言第一次害人了。曾经的“神医”萧宏慈在2007年自创了一门堪比玄学的中医流派——“拍打拉筋自愈法”。声称：治病，不用吃药。打打就好了！然而在2015年，一名6岁儿童在悉尼参加了萧宏慈的疗程班后死亡；2016年，英国一名71岁老人，在参加萧宏慈的“拍打拉筋”治疗课程期间，被一同上课的室友发现在旅店猝死。类似的事情一再发生，在今年3月初，一位林女士因着了水果养生的魔，感冒数天，高烧数天，但始终没有去医院看病，也没有吃任何药物，而是喝果汁，最后不幸因为肺部严重感染而抢救无效去世，林女士的经历中还涉及到保健品的问题。

　　在我国，受养生谣言影响的人不在少数，据2017年中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对2008名受访者进行的一项调查显示，52.8%的受访者有被医疗养生谣言忽悠的经历。为了澄清养生谣言、防止受骗人数的增加，现在已经有很多辟谣平台和养生谣言的整理帖子，但仍然有许多养生人士对那些毫无科学依据的“养生方法”深信不疑，特别是老年人，据中国青年报社社会调查中心联合问卷网同年进行的另一项调查显示，1963人中有63.4%的受访者家中曾有老人被骗。老年人容易中招原因，归咎于两方面：一方面老人家因为年岁渐高对养生的需求与日俱增，另一方面老人家精明不再，难以在信息洪流中辨别真假。

　　控制养生谣言的影响，除了减少谣言的传播，归根结底还应持续提高民众尤其是老年人的科学素养。相对来说，老年人接触社会最新信息途径单一，接受程度较低，应该多普及老年健康和医学常识，帮助老年人树立科学观念，正确认识“养生”。