草原三十里抱新娘

    在雅鲁藏布江流域的青青草原上，有一户游牧藏民，母子俩相依为命。儿子阿桑个头矮小，身体瘦弱，但喜欢唱歌。
     一天，阿桑躺在草地上睡觉。被一阵歌声惊醒。歌声清纯甜美，肯定是一个漂亮姑娘唱的。阿桑来了精神，马上放声高歌。他的声音高亢洪亮，引得姑娘柔声和唱。
    阿桑跳上马，寻着姑娘的歌声跑去，在一片雪白的羊群里，藏着一个胖胖的姑娘。阿桑有点失望，正要离去，姑娘害羞地唱起古老的情歌，有如天籁之音，阿桑忍不住停下脚步，用歌声与姑娘交流。
    姑娘叫卓玛。与家人一起四处游牧，因为孤独便爱上了唱歌。两人有共同的爱好，很快走到一起。
    到了谈婚论嫁的时候，卓玛的父母嫌阿桑身体瘦弱，不同意这门婚事。在卓玛的苦苦哀求下，老阿爸同意了，但他提了一个条件，只要阿桑能把卓玛抱回家，就把女儿嫁给他。
    从卓玛家的帐篷到阿桑家的帐篷，足足有三十里。要把卓玛抱回去，简直是公羊下崽——根本不可能。卓玛高大肥胖，有一百八十斤，而阿桑矮小瘦弱，只有一百斤。阿桑把卓玛抱起来走上三步都难，更别说三十里路了。
    老阿爸摆明就是拒绝阿桑。但阿桑发誓，一定要娶卓玛为妻，让老阿爸给他一年时间，一定把卓玛抱回家。老阿爸看阿桑意志坚定，就同意了。
    阿桑骑着马出发了，他要去找草原大力士。大力士的家在高高的乌托山，那里海拔五千多米，沿路都是陡峭的山路，马儿根本上不去。
    于是，阿桑徒步往山上走，他还没走多久，就感觉山上空气稀薄，走路都喘着粗气。就这样，他歇一歇，走一走，一直走了一天一夜，终于看见大力士的家。阿桑又累又饿，感觉天旋地转，一头栽倒在大力士扎西的门前。
    扎西听到声音，他赶紧走出帐篷，只见雪地里倒着一个矮瘦的小伙子。扎西把轻如小羊的阿桑提进帐篷，喂了他一口酥油茶，他才缓缓醒来。
    阿桑挣扎着爬起来，跪在大力士的脚下，把自己与卓玛的爱情故事讲给扎西听，要扎西教自己练力气。扎西先摇摇头，然后沉默很久才说：“我可以帮你，但你不一定吃得了这样的苦。”
    扎西向阿桑讲起自己练成大力士的经过。他说父母早早过世，为了养活五个妹妹，他就砍后山的树去换钱。他天天扛树下山，在不知不觉中练就了一身好力气，还在比赛中夺了冠。