治疗癌症的最好对策
那么究竟如何预防癌症呢？
有些人可能会说，“我们公司年年都组织体检，没必要自己再专门去做检查”。
我想强调的是，一般的健康体检对癌症的早期发现根本不起任何作用。为什么这样说呢？因为普通的体检只能会发现一些由不良的生活习惯所导致的疾病（比如代谢综合征等），却不适合癌症的早期发现。
因为靠验血、胸透等检查基本不可能发现早期的癌症。就算在公司体检中检查出了癌症，那多半已经进入晚期了。
所以我建议，大家每年进行一次综合性体格检查。类似于一般体检的综合性体格检查是没有意义的，一定要做一些针对身体内脏器官的覆盖面比较广泛的检查。另外我觉得每年都做胃镜、乳房检查也是大有必要的。
如果总是收集一些社会上风行的信息，他们更愿意相信电视宣传或者健康养生书的说法，而忽略真正的医生的建议，他们不遗余力地尝试实践各种偏方和所谓的养生窍门，却不重视不接受专业的医学体格检查，结果癌症恶化的时候才发现只能进行化疗。化疗不仅花费巨大，大部分情况下还不能根治。
最关键之处就在于，究竟什么时候花钱。早晚都要花钱，比起花钱医治治不好的病，不如花钱做检查，早期发现，提前预防，疾病还能得到根治。
不追求最高等级健康
从健康的时候，就开始保持健康。不要等得了病才意识到健康的重要。
现在的日本人对健康要求得很全面，认为只有身体和心理都保持一个完美的状态才叫健康。我觉得这种想法尚需斟酌。实际上，因为身体上出现一点小毛病，就觉得自己不健康，过分在意，这样反而对身体不利。
遗憾的是，这样的人还真不少。
医学上有很明确的对是否得病的最低限度的判定，如果真得病了，那就应及时治疗。所以，不需要追求最高等级的健康，只要保持“身体舒服”这个水平的健康就好。
目前，还不存在能够完全预防疾病的方法，抱着“随时有可能得病”的意识，把重点放在早期发现上，是非常有必要的。
假如因为没及时检查而导致恶疾滋生，失去了治疗的最佳时机，你一定会非常后悔。
失去了健康就等于失去一切。无论何时都要记得，保持“最低限度”的健康。
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