常喝一杯黄芪水，6种好处少不了，可惜这两类人却不宜多喝！

中医在我国已经有将近几千年的悠久历史，而中医在养生上也有自己的独特之处，对中药的使用特别有经验。那么，黄芪作为一种常见的中药看，大家都知道是对身体有好处的，它具有排毒、利尿、消肿的作用，而用黄芪泡水喝是大部分人都会做的事情，但是黄芪泡水喝对身体有益也有副作用。

黄芪是一种常见的中药药材，用来泡水功效多多。最主要的药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是气虚、气血不足、中气下陷的情况，都可以用黄芪来补气。黄芪可以帮助治疗感冒，但是不是在感冒的时候服用。有些人一遇天气变化就容易感冒，这在中医里称为“表不固”，饮用黄芪茶，就可以固表，增强身体的免疫力，避免感冒病毒入侵。简单来说，黄芪泡水就是可以补气活血、提高免疫力。

消除浮肿：像一些经常会下肢浮肿，比如高血压患者，可以适当喝黄芪泡水，有助于下肢消除水肿，起到降低血压的作用。

增强身体免疫力：在日常生活中可以经常用黄芪泡茶水来喝，可以增强人体免疫力，更好地预防感冒等疾病。人的精气神也会更好，脸色看起来更好。特别是上楼梯容易气短的中老年人，气短情况逐渐消失。

日常多喝黄芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐的小时。如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服，还能够有效的增强身体免疫能力，有效的预防身体出现感冒的情况。

用黄芪煎水喝可以有效地提高人的身体免疫力，使人的精神越来越好。现在人的生活工作压力很大，往往需要放弃很多的休息时间来进行工作。这一点就有可能对人的身体免疫造成沉重的打击，也会使人的精神背负非常大的压力。因此，对于一些上班族来说，每天喝一点黄芪煎的水，可以很大程度上帮助人体免疫力的增强，也有利于保持人的精神状态。

经常吃黄芪有补气养血的好处，有益中功效，对于出现内伤，身体疲劳，胃虚脾寒，经常腹泻，出现气虚，气衰，血虚等等症状，可以每日吃黄芪，就可以通过补气养血，远离这些疾病对身体构成的危害，但是必须要坚持，比如每天可以通过吃黄芪就能达到很好的补气养血的效果。

而黄芪是针对于感冒和女性来月经的时候不能多吃黄芪，而起从体质上来讲，黄芪偏适合脾湿气虚的人，而这类人往往是虚胖，针对于干瘦的人来讲，就不适合饮用黄芪。而针对于有肾病、阴虚、湿热等人，往往是不适合冲泡喝黄芪的。