每日健身计划：颠覆传统的60天快速燃脂瘦身9动作

颠覆传统的60天快速燃脂瘦身9动作

夏天就快到，小肚子还瘦不下来？试试来自全美最有名、最专业的Gymra健身机构的这套动作。以下9个动作每个15-25次，每次2-3组，组间休息30-60秒，每周3次！持续燃烧你的腹部！坚持60天加上良好饮食和休息，六块腹肌！人鱼线！你值得拥有！@肌肉男训练营