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防病健身巧食粥（之四）
　　鲜槐花50克或干品30克，大米50克，加水如常法煮粥，米将熟时放入槐花，稍煮熟后即可食用。槐花有清热解毒、除湿止血的功能。有下焦出血诸疾如便血、尿血者，食用槐花粥可获良效。药理研究表明，槐花能增强毛细血管功能，减少血管通透性，故有止血效果；且能扩张冠状动脉，防止动脉梗化。高血压病人食用槐...
川芎酒

（《普济方》）

　　【配方】川芎、羌活（去芦头）各30克，莽草20克，细辛、甘草（炙）各30克，黑豆（炒）60克，酒100毫升。

　　【制法】将上药粗捣碎，分作8份，每份用酒煎取50毫升。

　　【主治】热毒风邪致喕斜及偏风。
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除口臭药粥是由于胃火盛、胃中积热所引发的消化不良或消化系统紊乱所致。祖国医学认为，胃为水谷之海，气血生化之源。若口臭是由胃火太盛引起，则当从胃根治，宜采用清热化湿的方法。
　　《本草纲目》记载，香薷、鸡苏、藿香、橄榄、橘皮、麦门冬、生姜、薄荷等都有降胃火之功效。下面推荐疗效较好的药粥三款，以便患者试用...
公丁香BR>【制法】研为细末，将患趾洗净后，撒擦于脚趾缝内。据报道，用本方治疗脚癣100余例，均获良效。或用丁香15克，加入70%酒精至100毫升，浸48小时后去渣。外擦患处，每日3次。
【用法】
【功效】据报道，用本方治疗体癣、足癣共31例，一般在1天后症状即见消退，2天后皮屑脱落，病史...
去除黄褐斑简便疗法_中医美容外在表现，主要临床表现为鼻梁两侧、两颊或前额可见深褐色成片斑块，严重影响患者的外形美观。现代医学认为本病常与消化道疾病、肝肾疾病、盆腔炎、内分泌失调、妊娠等因素有关，长期服用避孕药也可发生。一般青春期后发病率增加，女性尤为常见。
中医认为本病由七情内伤、肝郁气滞，或肾气不足，气血瘀阻，以致气...
夏季药粥健脾开胃，加之夏季气候炎热，汗出增多，消化液分泌减少，消化功能减退，会出现食欲不振，胃纳呆滞，肢软乏力现象。故夏季食补重在健脾利湿，开胃消食，而药粥疗法，既可补充气候炎热丢失的水份，又可护养脾胃，寓药于食，可谓一举两得。
　　炮姜白术粥：炮姜６克，白术15克，糯米30克，花椒、大料少许。将上述四药布...
五倍子和枯矾克，枯矾30克。
【制法】共研细末，米粉糊为丸，如梧桐子大，每次服10～20粒，每日2～3次，食后米汤送下。
【用法】
【功效】

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生蒲黄生蒲黄12克。
【制法】共研细末，用府醋，即保宁醋（或一般食用醋）适量，调制成糊状饼，分摊于1块塑料薄膜上，晚上贴敷于一脚心（涌泉穴），男左女右，12小时后取下，每日1次。
【用法】
【功效】据报道，用本方治疗小儿流涎132例，其中：痊愈118例89.4%），好转11例（8....
盗汗g 。
〔用法〕水煎服。
方2
〔组成〕金樱子根30g ，小麦15g ，牡蛎15g 。
〔用法〕水煎服。
方3
〔组成〕土高丽参60g ，猪脚1 个。
〔用法〕炖服。
〔附注〕此方也可用于自汗。
方4
〔组成〕小人参（心...
古时女子使用桑叶美容皮肤_中医美容效。然而，近年来的研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
　　痤疮，俗称粉刺，是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。男女青年进入青春发育期后，体内性激素水平增高，促使皮脂腺增生肥大，皮脂腺分泌增多，导致皮脂淤积，堵塞了毛囊口，增多的皮脂不能及时排出就形成了...

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