深夜十点，陪你读书
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第一次听到《How long will I love you》（我会爱你多久）这首歌，是在看电影《About Time》（时空恋旅人）时，相爱的两个人一起乘地铁去上班，在地铁通道里，卖唱的艺人欢乐地对着他们唱着这首歌。那一瞬间，似乎空气都是闪闪发亮的。然后，我就再也没有忘记那首歌。
在爱情里，人们常常会问对方是，你会爱我多久？但是，我们好像很少问自己，我会爱Ta多久呢？很有意思的是，这两个问题似乎透露出，相比付出爱，人们更期待得到长久的爱。这让我想起“博弈”这个词。
“爱情是一场博弈”这句话，这句话很多人一定听过并且同意。在以前不成熟的年纪谈恋爱，我也这么觉得。博弈什么呢？爱与被爱的比例，付出和得到的比例。可现在，我却深不以为然。
因为，认为爱情是一场博弈的人，大多是内心没有给自己足够安全感的。就像内心有个洞，需要对方许诺爱你天长地久的誓言、需要一次次确认对方爱自己，去填补内心那个洞。遗憾的是，这样的填补方式，导致的结果就是很难爱得享受和愉悦，而常常活在患得患失中。所以，会有那么多人的爱情和婚姻亮红灯，会有那么多人在夜晚因爱伤神流泪，一遍遍看手机等对方的微信，不顾及自尊而做出伤人伤己的事情······
记得我和J先生去领结婚证时，在颁证仪式上，有这样一段宣誓：我们自愿结为夫妻，从今天开始，我们将共同肩负婚姻赋予我们的责任和义务：上孝父母，下教子女，互敬互爱、互信互勉，互谅互让，相濡以沫，钟爱一生！今后，无论顺境还是逆境，无论富有还是贫穷，无论健康还是疾病，无论青春还是年老，我们都风雨同舟，患难与共，同甘共苦，成为终生的伴侣。
我很喜欢这段誓言。在我宣誓完的时候，我相信自己愿意以最大的能力去实现它，也相信J先生如此。可是，我不会去强求他一定要做到，因为做好自己已不容易，努力做好自己该做的，剩下的一切，顺其自然是最好的办法。
闺蜜看了我婚后的一些照片，惊叹道：“我怎么觉得你结婚后比以前更漂亮更有光彩了？”我想，那是因为我爱得平静。
每天我会过好自己的生活，想他了，就拿起手机给他发消息告诉他，然后放下手机接着做自己的事，并不会守在那方小小屏幕，等待他一句“我也想你”；我看见他可能会喜欢的东西，买下来送给他，并不会期待他同样回送我礼物；我给他打电话，如果他没接到，我也不会胡思乱想再连续拨号，而是做自己的事，他看到自然会回给我；我爱他，会每天睡前对他说“我爱你”，但并不会一定要他也回我一句“我爱你”，因为爱都体现在平日生活的一点一滴里，我有用心体会到······
大多数人都在感情里跌跌撞撞过，患得患失过，哭过笑过，而如今我才知道，爱得平静是最舒服的一种状态。如走在森林的小路中，全身都在被清新的氧气滋养。
舒服在爱情里重要吗？当然重要。就如一个很有趣的现象，很多人在二十岁左右的年纪，都会迫不及待地换上高跟鞋。无论哪个大牌的高跟鞋，穿大半天下来，双脚都会累得不行。可是为了美丽，还是会有很多人对高跟鞋前赴后继。我和很多朋友一样，也曾买过很多高跟鞋，可是到后来高跟鞋都被束之高阁，除非一些活动或宴会场合需要，我才会拿出来穿。平日里，更爱穿让双脚舒服的平底鞋或者休闲鞋。走在英国街头，大衣配休闲鞋、连衣裙配平底鞋比比皆是。穿的人舒服，看的人也养眼。我们都是到了一定年纪，会发现与潮流和美丽相比，让自己舒服才更加重要。爱情也如是，跟少不更事时的反复折腾和无休止的在纠缠相比，爱得舒服才是王道。身体和内心的舒服能够带来稳定的情绪，所散发出来的能量也能正面影响到给身边的家人爱人朋友。
如果真正地爱一个人，首先学会的不是如何爱人，而是自爱。只有真正懂得自爱的人，才会逐步建立起内心的安全感，才会知道如何用对的方式去对待爱情和爱人。当你足够的爱自己，你的感情系统能够自给自足，你就不会再不断地向别人索取爱和关心，而是能够自在情愿地付出，且不因此为资本去向对方进行情感绑架。如此，才不会在每一份付出开始之时，就开启计较模式，希望着对方要同样甚至更多地回报自己。没有这般计较和希望，就不会有失望，也不会有由失望叠加而成的无望和绝望。
当你内心有安全感了，懂得自爱了，知道如何让自己过得舒服了，你就不用再问“你爱我吗，你会爱我多久，你会永远爱我吗”这样无聊的问题，不用把心思放在思考如何让对方更爱自己这件事上，也不用把时间浪费在研究那些御夫（妻）术上，更不用把精力浪费在纠结谁爱谁更多一点这件极其没有生产力的事情上。
背景音乐：戴佩妮《我们的故事》
*作者：谢园，85后，爱写字爱旅游爱笑爱生活的姑娘，走过15个国家，现居英国。出版作品《向自己最想要的青春一路狂奔》。豆瓣：深蓝印记Ms谢，微信公众号：Msxie99hope。十点读书经授权发布本文。
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