许叔74岁,
患高血压及2型糖尿病十余年,
曾做心脏搭桥术。
常年药不离手,
最多的时候一次吃十多种药物,
西医、中医求遍,
几乎无药可救。
今年九月份
听闻约瑟家健康园
可通过天然食物调理各种疾病,
原本计划调理一个月试试看,
没想到才仅仅二十天
效果已经超乎预期!
多数指标下降,部份完全正常。
今天,在和小编的沟通中,
喜悦之情溢于言表!
对三高类患者的建议!
饮食要三少:
少盐、少脂肪、少热量
肢体要二勤:
勤走路、勤运动
情感要三防:
防紧张、防暴怒、防激动
多喝水,多吃素食,营养合理搭配
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