中医：经常感冒？多是卫气不足，简单三味药，助你重组免疫力

春天感冒的人群可不少，我觉得经常感冒的原因有两个主要方面：

第一个就是身处的环境，我们就先说这个春天吧，春天的天气变化莫测。

它不像夏天，我们穿得薄一些，不会有什么影响。

也不像冬天，只要穿厚一些就行，春天的天气，在一天内变化三次，首先是早上，温度相对低一点，我们这个时候都穿着稍微厚一点的衣服；到了中午温度又升起来了，这个时候有的人就要褪去一些衣物，但是到了下午六、七点，天气温度又该变冷了。

有的人加衣服不及时，可能就会出现一些不适的感觉。但是这个时候，还没有完全感冒。

我们人体的免疫力在帮我们抵抗外邪的侵入，这个时候的不适，就是免疫力和外邪“打架”的时候。

在中医上，我们称之为“卫气”。这个卫气的强弱，就是经常感冒不可忽略的第二因素。

我们无法控制天气的变化快慢，那么我们可以去提高自身的卫气，让我们能去抵抗外邪的入侵。

卫气虚弱的时候，很难去抵抗外邪的侵入，这个时候就相当于战败了，但是打仗有句话叫“胜败乃兵家常事”，没有人说我不可能一次都不会输；

但是，经常打败仗（经常感冒）就需要引起重视了。从中医来说，卫气的强弱与脾、肺有很大关系：

外邪的侵入肯定是通过皮肤的腠理，中医所说的卫气，就是控制着毛孔的闭合状态。

卫气平和的时候，腠理开合有度、能够有效地抵抗外邪的侵入，卫气亏虚的时候，从腠理会不受控制地开合，就会让外邪侵入。肺主皮毛，肺与皮肤有很大的关系。肺气影响着卫气的强弱。

那肺气又是谁提供的呢？

中医讲，脾胃为气血生化之源，脾胃提供全身的气血。因此脾胃运化功能是否正常，也会影响卫气的正常。

好了，到了这里已经把经常感冒的原因，都给梳理出一个完整的思路了。

那么我们怎么才能少感冒呢？

首先就是抵御外邪、补气、健脾，这样才能少感冒。

在这里说三味药：黄芪、防风、白术。熟悉的人都知道，就是中成药：玉屏风颗粒。

防风：顾名思义就是，防御风邪，感冒的人少不了风邪的侵入，防风就像古代的屏风一样。

黄芪：我们都知道，补气用黄芪。黄芪可以单独泡水喝，对于气虚的情况有很好的改善作用。

白术：白术也有补气的作用，但其健脾、燥湿的效果最好，其补气多是补脾、胃虚弱之气。

这个玉屏风颗粒的作用很多，除了能够改善免疫力低的情况之外，对于鼻炎、气虚自汗的情况有不错的效果，属于温补的中成药。

因此此药最大的一个禁忌就是感冒的时候不能吃！感冒的时候，身体正处于邪气正盛的时候，再去温补，只会助长邪气的气焰嚣张！这个时候就要以“驱内邪”为目标。

好了，以上就是对于经常感冒这个现象做了一个全面的科普。希望这篇文章可以帮助到经常感冒的朋友。

最后，希望大家一定要经过专业医师的辨证再去用药，不可盲目用药。

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谨遵医师嘱托！切勿私自用药！