前不久新闻报道山东一产妇坐月子，酷暑天捂得严严实实，最后中暑了被送医院急诊还是没能挽救这条生命。这样不科学的坐月子伤人事件屡见不鲜！坐月子是我国自古就有的传统，各地风俗不同，一些月子需要注意的就不同。今天，就来说说这不科学的坐月子方式有哪些！
一、坐月子期间不洗澡
老一辈的人说坐月子期间，产妇不能洗澡不能沾水，不然会影响身体恢复。月子期间产妇的抵抗力比较弱，如果这个时候不洗澡，很容易出现细菌感染，不利于个人的清洁卫生，还会影响产妇的心情。
二、坐月子捂得严严实实
正值夏季坐月子的产妇要当心了，老一辈的人认为坐月子期间孕妇不能见风不能受凉，不然老了以后落得一身病。于是关门关窗，长袖长裤带上帽子，还盖上被子。这样不仅捂得一身汗，还容易出现中暑，危害产妇的身体健康。所以，为了健康，对这样的做法坚决说：不！
三、坐月子要大补
家中长辈体恤宝妈生孩子辛苦，认为多补补才能更好恢复，才能有充足的奶水。有的甚至一天给产妇吃四五个鸡蛋，一天五六顿，顿顿大补汤。补胖了宝妈不利于产后恢复不说，奶水中的脂肪多了，宝宝不吸收，会引发宝宝腹泻。
四、坐月子卧床，吃饱了就睡
有些地方坐月子的风俗就是，产妇不能下床走动，每天就是吃饱了就睡觉。要知道产妇的孕激素和雌激素使得血管张力下降，再加上产妇卧床不动，血液不流畅，很容易引发产后血栓。
五、产后放任自流，不及时收腹
产后恢复是很重要的一件事，有些人说生完宝宝还快就会恢复到原来的，不用太在意，其实这个说法是错误的，腹部本身就是一个非常容易长肉的地方摸索与更比说是产后孕妈了，产后是需要重视产后腹部的恢复，因为孕期孕妈需要摄取大量的营养，吃的过多，宝宝的体重增加，对孕妈的子宫也是有很大的负担，导致很多产妇会出现小肚子，还有常见的妇科疾病等等，所以产后收腹是很重要的，及时的纠正是可以防止内脏下垂，帮助子宫复旧，对体型的恢复也很有帮助，使用专业的才是最重要的了，但是产妇千万不能为了瘦身，过早的大量运动。
这些真实的坐月子方式，并非危言耸听。真的有些宝妈正在如此坐月子。有些是家中长辈的要求，有些是孕妈并不懂如何坐月子。如果你正在错误的坐月子，赶紧纠正吧！
有个好身体是一切的资本，坐好月子受益一生！祝愿宝妈们都能顺利度过月子期，做健康美丽辣妈！
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