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2018.11.17
醋姜汁热敷:醋能活血化瘀,而把姜捣碎产生的姜汁,能消肿止痛。两者合用,对颈部进行局部热敷,可缓解落枕。准备一块纯棉毛巾,再取醋300~500g和姜汁100g,加热至沸腾后,将毛巾浸入其中,浸泡一会儿,不烫手时拿出,拧成半干,敷在疼痛处20~30分钟。
热韭菜涂抹:将韭菜切碎,用纱布包裹后将其汁液挤到碗中,然后加热(不烧开),将温热的韭菜汁均匀涂抹于颈部疼痛处,每天7次,一般坚持3天就会见效。和其他外用药相比,韭菜汁无副作用,可放心使用
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