只有努力工作，才能过上更好的生活。这句话没有错。
但是，多少人还没等过上更好的生活，生活就已经抛弃了他们。有没有想过，你那么努力工作的意义在哪？没有时间陪伴家人，没有时间和朋友聚会，没有时间安排属于自己的生活，你变成彻底的大忙人，被生活上紧了发条，一刻也不停歇。
据相关资料显示，我国每年因工作压力大“过劳死”的人数达60万人，已超越日本成为“过劳死”第一大国。像这些行业普遍是过劳死命中率最高的，比如广告业、IT、医职人员、传媒业、警察等等。
还记得当年一支神曲《感觉身体被掏空》一度在朋友圈盛传，唱出了广大加班族的心声。
拒绝没日没夜的加班，珍爱生命，生命只有一次，如果前半生用健康换金钱，后半生可能就要用金钱来换生命了。
给大家普及下什么是过劳死？
过劳死即在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。
每年都有关于过劳死的报道，今天就又有一例。
王者荣耀20岁主播“孤王”猝死。他才20岁，多么年轻的生命，每天晚上12:00到早上9:00就是他的直播时间，有时候生命就是毫无征兆，充满了意外，也给我们每个习惯熬夜加班的人敲响了警钟。
雷霄骅
就在去年，也有一例这样的例子，中国传媒大学博士，年仅26岁的CSDN博主、音视频专家雷霄骅猝死在教学楼主楼五层，疑因过劳死，因为事发前一直在实验室里忙碌，长期的连续加班带走了这位青年才俊的生命，真是天妒英才。
看了上面的两个例子，想必大家对过劳死有了些许认识，不要再没命地加班熬夜了。以为还很年轻，身体吃得消，就算熬夜加班到凌晨都没什么问题，睡几个小时就缓回来了，殊不知病魔早就潜藏在身体内部，就等着你哪天免疫力下降的时候跑出来凑个热闹。
要避免过劳死，建议多运动、健康饮食，少抽烟喝酒，保持良好的生活作息。生命只有一次，请善待自己。
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