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失眠有一方,中医世家用了一辈子,帮你重拾深度睡眠!
从医三十五年了,见证了无数失眠患者的痛苦与康复,他们常常面临入睡困难,睡着后容易做噩梦、心烦易怒、易急躁等问题,
同时还伴随有头晕脑胀、头痛、胁肋胀痛、口干口苦等症状,观察舌苔黄腻,脉象弦滑等。这种情况,究其根源是痰火郁结了。
痰火郁结,就是痰湿、火热在体内相互交织,导致气机不畅,心神不宁,进一步引发了失眠等症状。
中医有一碗汤药——柴芩温胆汤,中医世家世代传承,帮你重拾深度睡眠!
一个中药方
它的组成包括:柴胡、黄芩、半夏、竹茹、枳壳、栀子等中药。
整个药方配合使用,共同发挥着理气化痰、清肝降火的作用。
其中,
柴胡——疏肝理气,舒缓胸闷烦躁
黄芩——清热燥湿,消除体内的湿热,改善失眠;
半夏、竹茹——燥湿化痰,缓解咽喉异物感、腹胀。
枳壳——行气除痰热,缓解胸闷、心悸
栀子——清热利尿,排出体内湿热,改善失眠。
茯苓——健脾利湿,改善消化不良;
大枣、甘草——调和药性,增强整体疗效
前面也说了,痰火郁结型失眠主要是由于体内痰火互结,扰乱心神所致的。
而柴芩温胆汤,可以清化痰火、理气和中、健脾安神,调和体内阴阳平衡,让心神安定下来,人自然就能睡了!
失眠并非什么难以治疗的大病,只要找对病因,针对性治疗,也是可以恢复好睡眠的,所以失眠的朋友不要过度焦虑、担心。
最后,再强调一次,不少朋友看到我的文章,就会自己私下抓药,这是不可取的!
中医讲究望闻问切四诊合参,每个人的病情和体质都不一样,
就算是一样的药方,剂量也会不同,
不对症的情况下,药效是无法充分发挥作用的,
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