可治疗风寒湿痹腰腿痛的千年健！

千年健为我国传统中药，出自《本草纲目拾遗》，别名千年见、千颗针、一包针等，为天南星科植物千年健的干燥根茎。千年健分布于海南、云南、广西、广东等地，一般生于沟谷密林下、山坡灌丛及竹林中。常于春、秋二季采挖鲜根，洗净，除去外皮，晒干，置阴凉干燥处贮藏。以质坚实、色红棕、香气浓者为佳。

千年健味苦、辛，性温，入肝、肾经，具有祛风湿，壮筋骨等功效，可用于风寒湿痹，腰膝冷痛，筋骨痿软，下肢拘挛麻木等。《本草纲目拾遗》云：“壮筋骨，浸酒；止胃痛，酒磨服。”《柑园小识》曰：“可入药酒，风气痛老人最宜。”需要注意的是，阴虚内热者应慎用千年健。

千年健可与虎骨、钻地风、桑寄生、牛膝等浸酒服，用于治疗风湿痹痛、腰酸脚软、手足拘挛麻痹等症。因为酒有通血脉，御寒气，行药势之功，可增强这些中药祛风湿，止痹痛，舒筋活络的功效。

千年健有较高的药用价值，现代药理学研究表明，千年健具有抗炎、镇痛、抗老年痴呆、抗骨质疏松、抗病原微生物、抗肿瘤、抗氧化、调节心率、杀虫等多种作用。