治疗夏季感冒的养生穴位

夏季感冒俗称热伤风，感冒多因外邪侵袭人体所引起头痛、鼻塞、喷嚏、恶风寒、发热、脉浮、鼻涕等为主要临床表现的病症。感冒全年均可发病，但以冬、春季节为多，有一定传染性。病情轻者称“伤风”;病情重者，且在一个时期内引起广泛流行的，成为“流行感冒”.

　　为什么会得夏季感冒

　　夏季感冒原因一抵抗力下降

　　1、夏天，食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取；

　　2、由于天气热，不愿运动，减少了锻炼时间。

　　3、天气炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌消耗很多能量；

　　4、昼长夜短，闷热天气影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足；

 

治疗夏季感冒的养生穴位

 

　　夏季感冒原因二过度贪凉

　　1、户外运动或大量出汗后，立即用冷水冲头或洗冷水澡；

　　2、在树阴、通道等通风处纳凉，受了风寒；

　　3、屋内电扇开得过大或空调温度调得很低，导致着凉。