我们先来观察两个实验。（如果条件许可，建议自己做一做哦。材料也很简单，一个矿泉水瓶即可。）
实验1：将扎漏的矿泉水瓶做自由落体运动。（图片来自互联网）
实验2：将里面装有浮子的瓶子做自由落体。（图片来自互联网）
通过观察我们发现，在自由落体的过程中，瓶子不再漏水，瓶内的浮子不再上浮。
在坐电梯的时候我们都有过这种体验，一会儿觉得自己变沉了，一会儿又觉得自己轻飘飘的。难道人的体重会随着电梯的运动而变化？
我们先来想想在什么情况下“变重”，什么情况下“变轻”。我们可以直接搬一台秤进入电梯，直接秤。
当电梯上升时，有如下现象：电梯启动时示数变大，快到终点时示数变小。如图所示：
当电梯下降时，有如下现象：电梯启动时示数变小，快到终点时示数变大。如图所示：当弹簧挂上钩码时，示数是不会变动的。但如果我提着弹簧向上或向下运动，则会在某些时刻观察到示数的变化。
那么什么时候弹簧示数变大，什么时候弹簧示数变小呢？它和电梯里面的情况有什么共同点呢？通过实验可知，只有在弹簧测力计加速或减速时，示数才会变化；电梯也是一样，在启动或变停时称的示数才会发生变化。说明这种现象应该和加速度有关。那么我们干脆把所有的现象罗列进一个表格，方便对比分析。
观察表格思考：
1、在上下运动过程中，钩码的重力变了吗？
2、刻度盘上始终显示为物体的重量吗? 示数变大说明什么变大了？
3、在什么情况下弹簧测力计示数大于重力？加速度方向有什么特点？什么时候小于重力？此时加速度方向有何特点？
台秤或测力计的示数称为视重。视重不是重力，它是弹簧测力计测量的示数，是弹力。实验可知，当物体加速上升或减速下降时，称的示数会变大。这种现象叫做超重。此时的加速度方向向上。
∴T=mg+ma 即超了ma
当物体减速上升或加速下降时，称的示数会变小。这种现象叫做失重。此时的加速度方向向下。 ∴T=mg-ma 即失了ma
综上所述情况应该清晰了。
当物体具有向上的加速度时，物体处于超重状态，示数大于重力；当物体具有向下的加速度时，物体处于失重状态，示数小于重力。与物体的运动速度无关。
所以人在测量体重时，是不能够乱动的。
如图所示，是某同学站在力传感器上，做下蹲—起立的动作时记录的力随时间变化的图线。
人下蹲动作分别有失重和超重两个过程，先是加速下降失重，到达一个最大速度后再减速下降超重对应先失重再超重，起立对应先超重再失重，对应图像可知，该同学做了两次下蹲—起立的动作。若物体向下的加速度大小正好等于g，则此时物体处于完全失重状态。在完全失重状态下，有很多奇妙的现象。宇航员在飞船起飞和返回地面时，处于超重状态，特别是在升空时，超重可达重力的9倍，超重使人不适，起初会感到头晕、呕吐，超重达到3倍重力时既感到呼吸困难；超重达到4倍重力时，颈骨已不能支持头颅，有折断的危险。所以升空时宇航员必须采取横卧姿势，以增强对超重的耐受能力。人造地球卫星、宇宙飞船、航天飞机等航天器进入轨道后，其中的人和物都将处于完全失重状态。 物体将飘在空中；液滴成绝对的球形，宇航员站着睡觉和躺着睡觉没有差别；食物要做成块状或牙膏似的糊状，以免食物的碎渣“漂浮”在空中，进入宇航员的眼睛、鼻孔……
当杯子自由下落时，杯中的水处于完全失重状态，水的内部没有压力，故水不会喷出。但杯子中水的重力仍然存在，其作用效果是用来产生重力加速度。
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