欢迎来到全民焦虑的时代，在这个年代，每个年轻人都在为某些东西焦虑着。有的是焦虑车子房子，有的是焦虑工资奖金KPI，有的焦虑孩子的教育，然后大家一起焦虑发际线。是的，焦虑是大家都躲不开的，即使是白天忙到忘记，晚上也在睡前开始烦心；即使是捂上嘴巴不跟别人说，焦虑也会从发际线上流露出来。有人说，人生就像香蕉，在没有成熟前总是蕉绿的，想完全解决焦虑是不可能的，能做的就是跟焦虑和谐共处。所以到底该怎么正确面对焦虑呢，今天指北总结了十几年的焦虑经验，给大家提供一些切(qian)实(wan)可(bie)行(xue)的焦虑应对建议——要缓解脱发焦虑，首先要在正确的世界观人生观价值观以外，建立起正确的头发观。首先你要明白，你越在意掉头发就越焦虑，越焦虑头发掉的越快，头发的这个特性堪比海森堡的测不准原理，你去观测头发的动作影响了头发的生长，所以建议你以后不要照镜子，可以有效减少脱发。其次，如果你依然焦虑的话，提前把头发剃光，这样可以完全消除掉“不知头顶何时能完全秃掉”的焦虑。当代年轻人，没买房的在焦虑什么时候买房，买了房的在焦虑换大房子。到底如何能够减轻买房的焦虑呢？精神拆迁法：回老家亲自给老房子喷上“拆”字，拍几张照片，当做手机和电脑屏幕背景，相亲的时候不经意间点亮屏幕放在桌子上，比拿出房产证都有震慑力。精神胜利法：多看看日本房价崩盘的历史故事，从此之后用同情的眼光看身边有房的同事，并不时发出感慨世事无常的叹息声。这届年轻人，平时总是喊一个人挺好，但是每到夜深人静都在死党群里哀嚎：我什么时候能有对象啊？有的人去参加线下相亲，有的人在线上注册交友，结果发现一个更让自己焦虑的问题，那就是连相亲网站认证的优质异性自己都看不上。该怎么办呢？我建议大家相信缘分的力量，你的命中注定会在合适的时候自动出现，不用你去费力找寻，他会在街角转弯处，穿着白衬衫，骑着自行车，微笑起来像是口香糖的模特，通过撞断你的腿送你去医院的方式和你相识。当代年轻人已经不敢体检了，公司集中体检报告发到邮箱里，90后需要做十分钟以上的心理建设才敢打开看。但为了缓解焦虑，我仍然建议大家定期体检，比如你如果经常脖子疼的话，拿着脊柱生理曲度消失的体检报告会很高兴，不是想象中的癌变就问题不大。辛辛苦苦搬砖一年却没有涨薪？或者只涨了几百块的侮辱性涨薪？到底什么时候才能成为年薪百万的大佬在北京买房呢？没事，大佬其实都不是靠薪水而是靠股票，北京的房子也一般都不是靠工资买的起的。只要想通了这几点，你的工资焦虑就会好很多……变成别的焦虑，这种做法俗称“焦虑转移”。互联网人过了35岁是不是真的找不到工作？别的90后都已经是总监了为什么我还是P6？95后快把自己拍到沙滩上了怎么办？当代年轻人的职业焦虑本质其实是年龄焦虑，解铃还须系铃人，最好的办法就是去改年龄了。89年粗算下来也算是90后，94年年底出生说自己是95后也没问题，四舍五入算下来。大家都是能过五四青年节的年轻人，还有很多时间能去实现梦想。不喜欢跟陌生人说话？在人多的场合浑身不自在？不愿意交新朋友？没关系，解决社交焦虑的一大速成方法，就是假装程序员。你需要在家里备上一身格子衫、双肩包、冲锋衣等程序员套件，需要社交的时候穿这些出门，然后你就算站在人群里再木讷也没关系，大家对程序员的社交能力期待值都非常低。当代人的一大焦虑源就是等待，解决等待焦虑很需要用心。等待产品开发排期时要耐心，可以抱着电脑在RD面前温柔地静坐工作，并不时默默地给他泡茶倒水，给他精神上的压力哦不，是支持。等待无聊的会议的时候要静下心，开会是职场人最重要的成长时间，可以思考很多人生和职场难题，比如中午吃什么。等到加班后的打车时要有恒心，比如你可以像下面视频里的职场人一样，带上象棋、马扎、按摩椅、游泳圈来等车——滴滴企业版，解决职场人等待焦虑的一大神器，三大产品力让用户早点到家——
1. 企业拼车：选择企业拼车，系统将自动为同一家企业中家庭住址相近的用户匹配，帮助用户更早打到车，和公司女神一起拼车回家的概率更高了呢。
2. 远程调度：难打车时，平台会通过智能大数据向基础范围以外的司机派单，调度费用可由企业或用户进行支付，软件园的互联网人们再也不用躲开晚十点的高峰叫车了。
3. 自费升舱：用户使用同时呼叫功能或自费升舱，只需补差价，适合偶尔想体验一把专车的你。
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