练到,手臂沉,并作用到肩,肩放松,手臂的沉重感就会通过肩部作用到脊椎,再加上脊椎的含胸拔背,造成的背向后撑,从而完
成脊椎到手臂的撑劲,也就完成了手臂的力由脊发,
没有手臂的沉,就不会有手臂的撑劲。即使撑,那叫力气大,不是劲
通过松腰,使得腰以上的身体重量作用到跨上,下沉。
通过松垮,把跨以上的重量作用到腿上,从而完成腰挡劲,下沉。
通过松腿脚,把脚以上的身体重量作用到脚底下,反上来的原始劲,而不是单纯的腿蹬劲,下沉。
这一点需要用心感悟体会思考,身体各个部位是有重量的,用地理不用自力,通过松,要体现出这种
中线威力,就自身的地球引力来说,手臂就属于小沉加身体就是大沉。
同样的重量,为什么作用到人体的效果就不同呢,唯一的区别就是一个是没受力点,一个是物体,那么,为什么喝多人或者晕倒人
很沉很沉无处下手呢,关键一点就是在完全放松没有受力点,让背着的
缩,并作用到地面上,造成脚的下蹬力非常大,这种下蹬,通过大地的反作用力,通过一
慢往自己的脚下方向传递,又会通过胳膊往乙的胸口传递,物理学上有一个力往小的地方释放的特点,地面的力大于人力,无法往
大地走,就会往力小的地方走,也就是往乙放身体里走,这就是太极拳劲原理。
很多学习,者看似套路放松飘逸,但没有做到你浑身上下一丝不挂劲,没出沉劲就没有脚下传递回来的力,就如常人就要不断的练
肌肉,来弥补下蹬力的不足。
拳,如很多人听劲推手中用的都是太极拳的招式,或者用各种技法反关节和擒拿并不能说明就是太极拳,擒拿反关节在其他拳种和
防身术中都有,因为没有练出沉来,就脱离了太极拳的根本,没有最好的武术,只有最好的武者。既然你喜欢的是太极,就要思考
太极的内在
多么工整,舒展大方。或者你会打10个套路,会刀,剑,扇,各种兵器,只有具备这些,才属于太极拳。
种脱胎换骨感觉,是无法用言语表达乐在其中的享受。
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