精妙语摘：要记住越是忍住泪水，越会变成幸福的良药

人生都不容易，苦不是你的专利；因为每个人都认为自己很苦，人生有八苦，分别为：生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得和五蕴炽盛苦；细数起来，人生何止千难万苦，天伦之憾，风月之愁，黍离之悲，袍泽之恨，哪一件不是放不下、忘不了也舍不得的苦？

人生不如意十之八九，有智慧的人不轻言悲苦，而会去牢牢抓住那一二分的如意，而愚蠢的人却会执迷于自己的不幸；不言苦并非是自我压抑，而是看透了人生，是一种不徒劳挣扎的智慧，是一种与苦难厮杀的勇敢；总有一天，我们会感激始终坚忍的自己，没有被苦难打倒的自己，淡然面对苦难的自己。

人生本身就是一场与痛苦并存的旅行，并不像很多人想象的那么轻松，从生下来的那一天，我们就开始了人生的修行；无论你生长在怎样的环境中，你都会面临人生的各种难题；面对这些难题、困境，没有人可以不流泪、不流汗就轻松地跨过去；你可能会认为自己过得很苦，但苦不是你一个人的专利。

有一些束缚，是我们自找的；有一些压力，是我们自己的；有一些痛苦，是我们自愿的。对过去的追思，耗时且没啥意义，从无先天注定的不幸，只有死不放手的执着。别把目光盯在别处，羡慕嫉妒恨皆是歧途，只有坚持做自己，才可以看到下一秒的路。别把某些人事看得太重，伴你到终点的，是你与你的影子。

你人再好不是每个人都会喜欢你，有的人羡慕你，也有的人讨厌你有的人妒忌你，也有的人看不起你，生活就是这样，你所做的一切不可以让每个人都满意，无须为了讨好别人而丢失自己的本性，因为每个人都有原则和自尊；最心塞的莫过于，你以为找到了一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪，统统是他给的。

时间并不会真的帮我们去解决什么问题，它只是会把原来如何也想不通的问题，变得不再重要了；信任如同一张纸，皱了，及时抚平，也恢复不了原样，不必去欺骗别人，因为你能骗到的，都是相信你的人；不必总想着改变别人，最重要的事情应该是改变自己，不断提升自己的学识和能力，在我们变强变优秀的路上，自然会有人慕名而来。

一个真正强大的人，不会把太多心思花在讨好和亲附别人上面，所谓圈子、资源，都只是衍生品，最重要的是提高自己的内功；生活从来都不容易，当你感觉容易的时候，一定是有人在替你承担属于你的那份不容易；当一个人与你不在一个频率上时，即使你说的每一个字都有道理，他也听不进去；并且你说得越有道理，他就越感觉你很烦。

前路还长，愿有人看穿你的伪装，看懂你的过往，看透你的倔强，给你所有的爱和温柔，而你要记得，学着尝试，学着接纳，在对的人面前勇敢地做一个不逞强的人；独一无二的你，值得世间所有美好；每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你；人生就是这样，只要你有追求，只要你去做事，就不会一帆风顺。

如果不是生活所迫，谁又会这样拼尽全力呢？世间万事，没有什么能苦过生活；有的人仅仅为了活着，就已经精疲力尽；没有吃不了的苦，只有享不了的；能够活着，就已经是最大的幸运；能说出来的不是苦，说不出来的才是真苦，其实，能说出来的苦，都不是真正的苦，终究都会过去，只有苦得让你说不出来，找不到出口，找不到语言形容，无法言表，那苦必是真苦了。

让你流泪的苦，那是找到出口的苦，不是真苦；只有那些让你在心里滴血的苦，是真苦；让你哭不出来的苦，是真苦；让你暗夜躲在墙角疗伤，人前强颜欢笑的苦，是真苦；这话虽然说得很绝对，不过却告诉我们一个道理，倾诉是有底线的，同情是有时效性的；一个人的心要足够深，才能装得下一些事；心若浅得像一个碟子，什么都装不下，稍微有一点苦闷，都会流淌出来。

别不承认，大多数情况下：你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得发慌，你的失眠是压根不困，你的选择恐惧症是因为穷；嘴上不饶人的，心肠一般都很软；内心不饶人的，嘴上才会说好听话，因此好人心善，坏人嘴善；友情再深，缘分尽了，就成陌路；生命中请不要再畏惧，放开身心地去做一些事吧，不是那些自己没有做过的，只是自己一直想做的，勇敢地喊出自己的心声。

工作时认真地做，休闲时畅意地玩，睡觉时舒服地睡，与万物和谐相处，心无旁骛地度过每分每秒，生活自然逍遥；习惯是一个很可怕的东西，因为习惯，会认为理所应当；因为习惯，没人去想假如失去是什么样子；无须因为没有阳光，而走不进春天，无须因为没有歌声，而放弃自己的追求，无须因为没有掌声，而丢弃自己的理想，通往阳光的大道都充满坎坷，通向理想的途径都充满了艰辛与汗水。

当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重；活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人；始终都要活给自己看，而且笑容要非常灿烂，别在乎别人的指手画脚，做好你自己，让瞧不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你；你的人生运势，取决于你口中常对人说的话语，好好说话，人生路也会越走越宽，为选择而努力，做最棒的自己。

生活确实很艰难，让我们经常无力抵抗，但我们不妨换个心态，换种心情，给自己减负，为生活发一块糖；或许你正在为事业奔忙，或许你正在为生活所累，或许我们社会背景各有所不同，或许我们性格等方面存在差异，但不管怎么样，我们相信在这个多变的社会，唯有亲情不能变，也不可能变；情感的事，向来没有赢家，好好说话，是一种风度涵养和不让他人尴尬的体谅，是刻在骨子里的教养。

低智商的善良，不如高智商的冷漠，善良没有错，但不能毫无底线，你没有底线，他就没有原则；快的东西不一定都是糟粕，好的东西却大都需要沉淀的时间；慢一点不是让你在一件事上拖延，而是尽所能做好现在的事；当下没有选择的时候，无须拿望远镜窥探别人的成功；专注当下，比对手多点用心，这样的慢是为了将来更扎实；用笑来伪装掉下的眼泪，要记住越是忍住泪水，越会变成幸福的良药。