小时候家里很穷，很少买衣服，总是捡姐姐的旧衣服穿。读初中时自己带米去蒸饭，还带两瓶咸菜，就打发了一周的日子。
也许是穷怕了，工作之后我自己买衣服或者是日常用品都当做宝贝一样，用多年也舍不得丢，直到不能再使用为止，衣服也是满衣柜的旧衣服。
买的新衣服也穿的很少，总是把旧的穿得再穿不出去为止。不断添新的，旧的也没有扔，所以我家的衣服和物品越积越多，最后成了累赘，家里失去了干静和整洁。
前段时间听了一本书叫《断舍离》，才有了一些改变。原来极简生活也是一种修行。
01 极简是一种生活方式
记得董卿在一次节目上说过，随着物质生活的越来越富有，现在有很多人发愁，我明天该穿什么衣服呢？当我听到这句话时笑了，这是一种会心的微笑，因为我就是这样子。
每天晚上我就开始发愁，明天该穿什么衣服呢？早上打开衣柜。从满柜子的衣服中，选出自己想穿的那套，在镜子前面走两步，发现不适合今天的心情。于是又精心挑选上衣和裤子或者裙子，一件件地搭配，一件件的试。
当收拾妥当满意地出门时，发现要迟到了，于是一路匆忙地赶到单位，领导正站在门口瞪着一双大眼睛意味深长的看着我，只好厚着脸皮吐舌头，低头走过。这样的窘境，不知道你是否遇到？反正我是遇到了多次。
后来我尽量早些起来，或者头一天晚上就把衣服选好放在床边。
自从看了《断舍离》这本书，我把衣柜进行了一次清理，把那些一年两年没有穿又舍不得丢的衣服都清理了出来，用包装袋包好放进了小小区的衣物捐助箱，只留几件平时经常穿的衣服。
柜子一下子清爽了很多，心里也感觉像是卸下了某个包袱，轻松了许多。感受到这种清理垃圾后的快感，于是我经常打扫，整理，处理不用的物品，家变得越来越干净，越来越整洁，心情也少了很多负累，充满了成就感。
原来纷乱繁复是负担，简单才是快乐。把极简当作一种生活方式，生活简单，心就简单。
02 极简是一种生活智慧
《断舍离》追求的是一种极简生活，断掉、舍去、离开！这不仅是清理掉衣物或者杂物那么简单，这是在做人生的减法，是从管理物品入手，推及到对自我情绪、人际关系、物我关系的管理。
这本书的作者英子说：”如果扔东西并不能使你感到如释重负的快乐，而是取舍难当的犹豫，那么这不是断舍离的初衷。”
英子女士从家庭整理中感到开心快乐，悟到断舍离是一种心灵的自由，于是写出了两本书。一本是关于物品的清理《断舍离·升级实操篇》一本是由物及心的《断舍离·心灵减负篇》。让人们明白什么是多余的？什么是必须的？
太多的选择，耽误了人们时间和空间，使人们受累，让人们不受外物所控制和束缚，这是追求心灵的自由。可见，简单生活，实际是一种生活智慧。
就说现在的互联网吧，如果你不懂得选择，不懂得拒绝。那么面对铺天盖地的信息传送，会浪费大量的时间和精力，给身体和生活增加负担。简单生活是一种专注，是一种沉静，更是一种自由。选择简单生活，是一种生活智慧。
03 极简是一种心灵修行
作者王冬艳在一片文章中说：“留白的潜力是无穷的，给房间保持一片洁净，阳光能毫无障碍地洒进来；给心灵留一片空地，才会有机会接触新鲜的尝试；给时间留一段‘无所事事’，独处的释然会让你身轻如燕。”
房间布置简单，阳光就可以直射进来，心若简单，才会有更大空间。
乔布斯曾经买了一套200平米的大房子，而房间里连一套沙发也没有，空空荡荡。朋友们都劝他添置一些东西，他拒绝了。忙碌之余，他会经常坐在大厅中间的地上，或听一段音乐放松，或打坐思考，回顾这一段路程的对错，思考今后的路该怎么走。
这种简单的空间给了他很多灵感，让他有了很多创意。它的设计理念就是极简，他的电脑、手机都实现了一键操作，减少了很多步骤。
前几天看个鬼脚七的一片文章，《跟我一起去要饭可好？》，他摒弃生活的纷杂，不带分文，只拿着一个饭钵，从五台山走到峨眉山，全程 2100公里，走了近一个月。
他说：“过了要饭的生活，觉得人生没有什么不可以失去。”
“一个人一旦害怕失去，他就得到了枷锁。”
“当拥有敢于失去一切的勇气，内心便开始自生力量。”
其实，太多的贪念都是自寻烦恼。放下执念，简单生活，才更轻松。
Peter老师说:“人就像一个容器，只有清空自己，才能知道空是更多的有，只有空才能装更多的东西。那么一个人的心也是一样，私欲越少，胸怀也就越大，装的世界就也就越大。”
心若简单，胸怀就越大。
我们常说放下，放下就是放下对物品的执念，放下对事情的执念，放下对金钱的执念，心灵才有空隙接受新的思想，才能进步。
极简就是极致简单，把极简当作一种生活方式，在不知不觉中修行。
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