五种常见蔬菜堪称甲醛“温床”，医生从来不治，赶紧列入黑名单

蔬菜是我们生活中常见的食物来源，多吃蔬菜也能给身体补充一些膳食纤维和维生素，很多营养专家也都建议大家一定要多吃蔬菜，但是大家在选择蔬菜的时候一定不要大意，尽量选择安全健康的蔬菜，对于富含甲醛的蔬菜要远离。

提起甲醛，相信大家也都知道，甲醛并不只存在于装修房屋的材料中，在我们平时的食品当中也同样存在，甲醛也是诱发各种疾病的因素。不想甲醛沾染上身，除了要远离有毒的装修材料以外，这5种蔬菜赶紧列入黑名单，医生都不敢吃。

五种常见蔬菜堪称甲醛“温床”，医生从来不治，赶紧列入黑名单

漂白食物

太白的食物尽量不要选择，像我们常见的银耳，蘑菇等食物，如果发现它的颜色过白的话，并不是太干净，而是经过甲醛浸泡的，商家主要是为了延长保质期，增加食物的卖相，因此会用甲醛浸泡。

袋装娃娃菜

很多人在涮火锅，甚至是吃凉拌菜的时候，都喜欢购买娃娃菜，娃娃菜的营养价格比较高，味道还比白菜要好吃一些，但是娃娃菜的保质期比较短，很多商家为了延长保质期就会将娃娃菜在甲醛中浸泡。

我们可以看到超市货架上的娃娃菜多半都是用包装袋包装起来的，而且这种娃娃菜经过很长时间也不会变烂，为什么放这么长时间还不会烂？大家有没有考虑过？多半是甲醛在起作用。

过白的粉条

粉条一般是用红薯制作而成的，大家在购买粉条的时候一定要选择优质粉条，因为有一些粉条在加工制作过程中有可能会添加一些甲醛，是粉条的颜色看起来特别靓丽，而且还特别白，对于看起来过于漂亮的粉条，尽量不要选择，可能添加了一些甲醛以及添加剂。

泡椒凤爪

很多人在喝酒的时候都会选择买一些泡椒凤爪，这也是很多人的零食，酸辣可口，商家为了提高凤爪的卖相，会在制作凤爪的时候用甲醛清洗凤爪是凤爪，看起来特别白净又干净，又有食欲，但是这种浸泡过甲醛的凤爪吃多了会提高患上白血病的概率。

为了自己和家人的健康，尽量不要吃泡椒凤爪。

绿豆芽

豆芽里面的营养价值比较高，而且价格也比较便宜，也是很多人的最爱，一般来说两块钱就能买一大堆豆芽，一些商贩为了追求利益最大化，就会在豆芽的成本上做手脚，通过压缩成本来提高自己的利润，他们为了提高豆芽的产量，也为了使豆芽看起来更加肥大，增加豆芽的卖相，会选择用一些药水去浸泡豆芽。

而这些药水当中就含有甲醛，因此大家在购买豆芽的时候，尽量不要购买那种看起来太过饱满的豆芽。

以上这几种蔬菜很多医生都不敢吃，你也别再吃了，抓紧时间拉入黑名单吧，除此以外在平时购买蔬菜或者是水果的时候一定要去正规的菜市场，毕竟正规的菜市场会经过严格的检测，也能减少毒素药物残留的收入。