【明智地护肤系列】夏季的芳香精准保养

每年到七八月的时候，是保养品市场的销售淡季，一位兼职做护肤品销售的微商朋友说，夏季她的客户大多青睐防晒品，对其他保养品兴趣乏乏。因为热，涂什么都觉得粘腻负担，所以保养品需求骤降。

而我则是365天，坚持天天都必须做皮肤保养的人，跟我一样，当搽保养品已成习惯，少了就会觉得不自在时，如何在夏天搽出好肤质？在这里我给大家分享一下我的经验心得。

STEP1:洁面
即使夏天皮肤出油比之前多，但干性、敏感性、混合性肌肤的妹子也不要轻易尝试清洁力强的碱性洁面产品。一天两次，一个夏天，足以把原本的肌肤洗得更干更敏感。而油性、中性肌肤偶尔使用碱性洁面产品也未尝不可。如何知道自己正在使用的洁面产品的PH值方法其实很简单，花2元到化工品店（网上也有）购买一本精密试纸（PH5.4~7之间），是对自己皮肤负责任的做法。我一直强调，一款好的洁面产品是具有较好的清洁皮肤效果而同时不造成新的皮肤问题，不要指望它有美白、保湿、抗老的效果，是不现实的，但对于痘痘肌的妹子，则可以通过在无香洁面产品中添加如苦橙叶、佛手柑、柠檬等精油，来达到表层皮肤消炎杀菌的效果。

STEP2：爽肤水
说到爽肤水，我们谈的当然就是纯露了。先说一个跟纯露不太相关的问题。坊间一直有爽肤水无用论的说法，但实际上爽肤水有无用是因“水”而异的。一瓶搽上去滑溜溜，摇晃过后十多分钟不消泡的爽肤水，除了添加大分子保湿剂外，界面活性剂也肯定会在里面占有一定比例。所以对于刚开始使用精油护肤的妹子，我是强烈建议她们最好能搭配纯露作为爽肤水一起使用。原因有四：第一，合适的纯露搭配复方护肤精油，有功效加乘的效果；第二，避免了一般日化护肤品复杂的化学成分跟天然精油混合使用而发生的过敏风险；第三，质地粘稠滑溜的化妆水是添加大分子保湿剂及高分子增稠剂的结果，使用在小分子精油之前有妨碍吸收之嫌疑。（举个例子，几百块的兰蔻粉水搭配复方精油的吸收效果肯定没有几十块纯露搭配复方精油的要好，不信可以试试哈~）；第四，绝大部分纯露的PH在4~6之间（最低3，最高6.5），非常贴近健康皮肤的PH值（5~5.4之间），尤其在用过碱性洁面产品之后，用化妆棉搽上弱酸性的纯露显得的尤为重要，能有效中和皮肤的酸碱值，并顺便带走皮肤上的碱性洁面剂的残留，起到二次清洁的效果。此外，看过我之前帖子的人，都知道我个人比较提倡往纯露中加甘油作为保湿剂，以提升纯露的保湿效果。（没看过的朋友可以点这里），在此就不多叙述了，只是强调一下，甘油的添加比例可以根据实际情况而定，如果你是整天都待在空调环境下的典型OL，那么干燥的环境，甘油的比例可以提升至6%-7%左右，并最好能在办公桌上放个喷雾式香薰机，舒缓紧张工作情绪之余，又保湿皮肤。如果是整天在外奔波，汗流浃背的妹子，甘油浓度在2%左右即可，汗水已经是很好的天然水分，做好防晒就好。

STEP3：复方面部护理油

夏天炎热的天气可能令大家听到”油“字就怕怕了，但芳香疗法所用的油脂都是天然的优质冷压植物油，跟一般日化护肤品的矿物油相比，皮肤对其的吸收程度根本无可比性，有些质地轻薄的油脂，适当的用量可以说是瞬间吸收，而且芳香疗法的精髓在于，因人而异，因实际情况而异，几十种不同厚度质感的植物基底油，完全可以满足不同肤质的不同需求。我个人用过最轻薄的植物油是分馏技术提取的椰子油，无色无味，轻薄如水，大油田妹子可以选择这款。此外，还有葡萄籽油，荷荷芭油也是夏季比较常用到的基底油。在精油的选择方面，出油情况严重的肌肤，重点不能放在一味的控油中，只用收敛性的控油配方，未必能很好地解决问题，平衡油脂分泌才是重点。平衡第一油，天竺葵是首选，任何肌肤都可以在夏天的配方中加点天竺葵精油，其次是薰衣草精油，这两款精油是平衡性最好的精油，而且可以加强整体配方的协同效果。适当搭配一些控油调理的精油，如迷迭香、依兰依兰、大西洋雪松、快乐鼠尾草、玫瑰草等，就是一款很不错的油脂调理精华油了。中性、混合性肌肤，天竺葵、薰衣草同样适用，可以搭配乳香，广藿香等促进皮肤代谢的精油。干性肌肤用油之前一定要用纯露做好补水的工作，精油、植物油都不含水，如果本身皮肤很干，涂再多的油都改变不了干燥的事实。用油方面，花香类的精油，如玫瑰、茉莉、橙花，要舍得用上，因为干性肌肤由于缺乏皮脂膜的滋润，是衰老得最快的皮肤类型，如不想在同学聚会上自己看起来最显老，这点投资还是值得的。至于敏感肌肤在用油的选择方面相对没有这么多，常规的德国洋甘菊、罗马洋甘菊、薰衣草之外，较少见但抗敏效果优秀的摩洛哥蓝艾菊精油，也是值得一试，敏感肌肤总体精油浓度控制在2%以下就好，其他肌肤适用浓度在2%-3%左右。总得一句，水分充足，是营养成分有效吸收的前提条件，所以上一步的纯露补水大家一定不能马虎对待。

STEP4：乳液、乳霜

这个步骤同样也是因人而异的，不是每个人都一定要用，涂完面油，面部肌肤已经水润饱满而且不乏油脂了，再涂乳霜的确显得有点多此一举，但有些人对面油吸收度非常好，涂上去就瞬吸了，这种情况后续加点保湿的乳霜比再涂层油，效果和肤感都会更好。我本身是中性肌肤，用完面油，再不薄不厚涂上一层自制的基底霜，足以应付日常的保养需求。能理解有些妹子很抗拒涂抹乳液乳霜，除了不够清爽之外，可能从前还有用过致痘致闭口粉刺的不愉快经历，但白天的防晒霜和晚上空调房的保湿霜，还是建议用用，如果你整天待在室内而且不吹空调，那就随意吧~

除了外用精油保养品之外，夏天的肌肤护理，少不了多喝水，及时补充体内流失的水分对皮肤好处多多。每天至少2L白开水，一定不能偷懒，留意一下那些皮肤好的妹子，她们都是经常喝水的。