坏的婚姻相当于杀人、结婚是背对背玩手机、第一批90后开始离婚了……一篇篇刷屏文，看的让人对民政局望而却步。
难道，婚姻真是爱情的坟墓？想要得到幸福，只能靠天降真爱，或者闭眼瞎蒙了吗？
一位世界著名知见心理学大师，杰夫·艾伦，在迄今30年的咨询实践中发现，好的婚姻，有一个共同的秘密……
《大话西游》里紫霞仙子的台词出了多少姑娘的内心戏：
“我的意中人是一位盖世英雄，有一天他会身披金甲圣衣、驾着七彩祥云来娶我。”
可是杰夫·艾伦奉劝我们：真爱能救我们脱离苦海、“天命”够战胜一切之类的话，最好不要信。
所有亲密关系的第一个阶段，都是蜜月期。但它并非基于爱，是一种错觉幻象。
当我们坠入爱河时，实际是将自己身上美好的一面，也就是我们欣赏自己的这一面，投射在了对方身上。我们会在对方身上看到这些特质，并由此相信我们是爱他们的。
因为这种正面投射，把我们眼中的恋人，从一个原本普通、有种种缺点的平凡人，变成了完美的超人，成了爱情的化身，好像TA可以拯救我们脱离痛苦的生活。
可我们甚至都无法真正地认识，那个在“美丽光环”之下的人。
所以，真爱的幻象，早晚会瓦解。而婚姻的真正考验，才刚刚开始。
当蜜月期过去，亲密关系就会进入第二个阶段：权力斗争期。
比如，依赖与独立的拉锯战。
每对夫妻，都会经历争吵，从而让关系走向两极化：一方依赖，另一方独立；或者一方扮演“好人”，一方扮演“坏人”。
每个忧心忡忡的妻子背后，都有一个对家庭漠不关心的丈夫；每个强调勤快整洁的妻子背后，也都有一个懒散邋遢的丈夫。哪怕，他们婚前并不是这个样子。
一切都是因为，所有关系都是相互平衡，当一方越失衡，另一方就会以另一种失衡来“平衡”彼此。
解决的办法，不是用大道理或争吵来抢夺“正确”与权力，不是让对方按自己的要求改变，而是以对方为镜，看到自己潜意识里尚未化解的问题，进行学习和疗愈，并且接受对方，选择将TA当成你的盟友，而不是敌人。
你永远不可能把一个人改造成理想的丈夫或妻子，你唯一可改变的人就是自己。
神奇的是，因为关系是一种能量的交流，当你在内心做出重大转变后，你会发现，你的伴侣也在向更好的方向变化了。
假如两个人在关系中不再学习，权力争夺期的问题没有解决好，关系就会步入死亡期。
这个时期的争吵少了很多，但婚姻已如一潭死水，“爱”似乎无影无踪，外遇出轨反倒更容易发生。
死亡期的真正问题并不是在外部，而在于内心。除非解决内心底层的肇因，否则通过婚外恋“换一个人”也无助于求得幸福。
如果两个人通过学习和自我改变，穿过了蜜月期的幻象，化解了权力争夺期的争吵，度过了死亡期的黑暗，那必须要恭喜你们，你们的关系也已涅槃重生，进入了最宝贵也最幸福的伙伴期。
这个阶段，并非不会再遇到陷阱，你们彼此清楚对方的长处和弱点，面对困难也不会再有担心，因为你们知道，只要同心协力，相互依靠，多大的坎都能迈过去。
杰夫·艾伦在进行了750多件个案咨询和研究后发现，这就是很多婚姻走向破裂的原因：人们能够以仁慈和爱心来呵护植物，却不能以此对待家人。
而那些过得幸福的夫妻，并不是因为找到了“真爱”，他们也经历过冲突与黑暗，但他们始终在学习付出与接受爱。
他们接纳自己的伴侣，通过关系这面魔镜，照到了自己的潜意识心灵，并且用改变自己的方式，改变了关系。
杰夫说，其实结婚誓言完全搞错了，第一条应该是：“你愿意与这个人一起上刀山下油锅数千次，以疗愈你内心的创伤吗？”
联系客服
