任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
——罗伯·怀特
教师是一份淡泊名利的职业，但并不是没有名利可争，从先进到职称，从生源到教师搭配，从学生成绩到教师考核……这些事都可以让一些教师暂时失去平和的心态，失去原则，甚至失去理智！
殊不知，淡泊以明志，宁静以致远，只有心态平和的教师，才能在教学中不急不躁，游刃有余。毕竟，教师工作的对象是学生，工作的内容是增长才干，工作的方式是思想交流。而任何急躁的心态，都如迅猛燃烧的烈火，会将原本充满生机的事物彻底摧毁。
什么东西能让我们的课堂充满生机？是快乐！课堂的快乐源于教师的快乐，而教师的快乐取决于教师的思想取向。生活中积极的人才是快乐的，积极看待生活的教师总是引导自己的学生也看到生活中积极的一面，因而习惯以积极的态度去学习和生活。积极的生活态度意味着向上积极的习惯，意味着更多的成功更多的快乐！
哲学家讲过：“生活像镜子你笑它也笑，你哭它也哭。”世上就两种人：一种人用乐观的、积极的、正面的态度看世界，这种人便天天都健康，天天都高兴，天天都是“春风桃李花开日”；另一种人用悲观的、消极的、负面的观点看世界，这种人便天天都是凄风苦雨，天天都是“秋雨梧桐叶落时”。同样一个事物，如果从不同的角度去看，结论就完全不一样。有这样一个故事：有一个人因为没有鞋子而痛苦至极，天天哭，说人家有鞋，自己却没鞋。可后来看到邻居孩子，才发现自己太幸福了，因为我只是没鞋子，可他连脚都没有，可他却那么用功读书，学习那么好。这个故事虽然很简单，但蕴含的道理很深刻！人们对生活态度是否满足，关键看心态是乐观的还是悲观的。不同的人生态度，绝对会影响不同的人生未来。俗话说，人生在世，不如意之事十有八九，这就要我们学会自我调节，自我解压，自己解放自己。毛泽东同志说得好：“自信人生两百年，会当水击三千里。”其实，人有的时候就得有点“啊Q”精神，学会自我安慰、自我解脱，学会笑对人生。
真正做到心态平和，应该做到：
有爱心：做人最重要的就是有爱心。邓小平讲：“我深情的爱着我的祖国。”作家冰心说：“有了爱就有了一切。”一个人如果有了慈爱之心，他眼中的事物就是色彩斑斓的，往往就能获得良好的心态。
有正义感：人要心存正气，俗话说：“心存正气，可以随心所欲”。不要做蝇营狗苟之事，要做光明磊落之人。
要宽容：一个人要想做一番事业，必须心胸宽、度量大。心胸狭窄、鼠肚鸡肠的人做不成任何事，有多大肚量就能做多大事业。现代社会，心胸狭窄、不宽容的人，往往自己会受罪，事业也必然会失败。
要勇于奉献：奉献永远比索取获得的快乐和满足多。李瑞环曾说过：“但行好事，莫问前程。”如果总想着我教育了学生，他就必须心存感激，甚至把“谢谢”常挂在嘴边，如果这样，只会让自己徒增失落。
要冷静：不管遇到什么事情，保持平和的心态，把问题的处理和解决留到其他合适的时间，这样，问题就会解决得很顺利、很和谐。千万不要冲动，连小品当中都说：“冲动是魔鬼”。其实，学生和老师之间的问题，都不是很难解决的，关键在于我们解决这些问题的艺术性。当我们面临和学生之间突然出现的矛盾时，首先要从矛盾中跳出来，想一想，自己要得到的究竟是什么？是和学生赌一口气，对学生的见解不予理睬，还是真正希望解决问题？
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