不想发生心梗和脑梗，请务必注意以下八个指标，不要超出正常范围。如果这些指标超标，会增加血管堵塞的风险，也会增加心梗和脑梗的风险。
1、甘油三酯，正常值应低于1.7mmol/L，请不要超过2.3mmol/L。
2、低密度胆固醇，正常值应低于2.6mmol/L，不要超过3.4mmol/L。对于高危人群，别超过2.6mmol/L,有不稳定斑块、冠心病、高血压+糖尿病等，不应超过1.8mmol/L。
3、血糖，空腹时正常值应低于6.1mmol/L，不要超过7.0mmol/L；随机血糖不应超过11.1mmol/L。
4、血压正常值应低于120/80mmHg，而不是140/90mmHg。
5、心率，安静休息时的心率一般为60-80次/分，不应超过90次/分。
6、体重，身体重量指数一般应低于24，即18-24为正常范围。超过24则称为超重，超过28则称为肥胖。
7、尿酸水平，男性一般应低于416μmol/L，不要超过420μmol/L；女性一般应低于357μmol/L，不要超过360μmol/L。
8、同型半胱氨酸，平均水平应低于10μmol/L，不要超过15μmol/L
大家是否能够做到这八个指标的正常范围呢？如果有任何疑问，请在评论区留言，我会逐一解答
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