骨质增生外敷法
颈椎或者腰椎出现了骨质的增生发病率太高了，得这个病的人太多了，很遭罪很不容易，你给一个人讲骨质增生外敷法，
我们知道骨质增生也叫骨刺，和你身上的骨头从本质上讲没有任何的区别，所以说不存在能把增生的骨头化掉一说。
为何会长骨刺
大家说为什么要增生，多长一块儿，很简单，这是骨骼的一个自我保护作用。比方说这人骨质酥松，骨头不结实了，怎么办？旁边儿长出一块儿或者长出几块儿来起到稳定的作用，
就是通过这样的方式让你骨头结实， 别断了，别折了。
导致骨质增生原因
1.有骨质疏松造成的；
2.还有经常受寒受凉，一凉的话就收缩， 肌肉筋膜一收缩，他就刺激这个骨膜对吧，一刺激骨膜就增生啊；
3.还有劳累，用力特别多，经常一个动作经常一个动作特别累，特别疲劳， 然后这肌腱和韧带经常受累，这个骨头也会增生。
比方说出现那个膝关节的骨刺是一般是累的；出现那个跟骨的骨刺一般是凉的。
但是着凉和受累这两件事儿，往往是不能截然分开的，往往是同时都有的，所以说你看出现了增生了骨质增生或者骨刺往往就是因为累，因为凉，因为骨质的疏松这三种原因。
什么情况下容易导致骨质增生：
1.老年人骨头疏松了；
2.一些年轻人长期在寒冷潮湿环境中工作，也早早的出现了骨质的增生，在那个冷库中工作的， 在这个水产环境中是卖鱼卖虾的，你看看这是打鱼的；
3.一些人现在用这个手机、电脑总是一个姿势，颈椎很累，累的话增生，维持关节稳定性就出现了颈椎的骨质增生
4.还有大家读写姿势不良，用电脑的时间很长，上班就开电脑，然后坐的也不是很很好，然后你坐着很长时间腰椎吃力，出现了腰椎的这个增生，再加上很多时候办公环境开空调，空调一吹，肌肉会收缩也会这个骨膜增生的。
5.还有大家喝浓茶、浓咖啡、碳酸饮料、喝酒，如果长时间的大量的去喝这些东西的话会影响你体内钙的合成，所以说很多的年轻人提前出现增生了颈椎增生，腰椎增生了，出现了膝关节的增生了是吧，长骨刺了。
外敷药治疗骨质增生
骨质增生内服中药，小编在以前文章中讲过，有的人说喝中药太苦了，这里介绍一个外敷法。
处方：
血竭、乳香、没药，当归、姜黄、制川乌、制草乌，白芷、红花、土鳖虫、川牛膝、川椒、地骨皮、五加皮、羌活、活独、骨碎补、元胡、香附、枳实、木瓜各 30克
用法：
把这些药打成粗粉， 用六十度的白酒二两，再加上二两盐跟那些药粉给它搅拌均匀了，装在一个布口袋里，缝上，然后把这个白酒和盐拌完的药这个布口袋放在饭锅里上笼蒸 15分钟，关火，稍微凉一点了，就往个颈椎，腰椎，膝关节脚跟，反正在这个有骨质增生的地方，长骨刺的地方，你就往外敷，如果你要能做两个袋儿更好了，换着来，这个热敷凉了，换那个。
一天起码热敷一次，如果能热敷两三次更好，这一个药包 能用七天到十天。 天热的时候不要放外边，这边热乎完了，药包需装塑料袋里儿放冰箱冷藏，用的书海再上笼屉蒸。
效果：
还是不错的，一般连续敷上七天到十天，这个治好的概率 50%以上；有缓解的概率90%以上。
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