久咳不愈，试试白糖蒸鸡蛋

天气变换就容易感冒，特别是冬天了，天气越来越冷，越来越干燥，免疫力低下的中老年朋友就很容易感冒咳嗽。

冬天咳嗽的原因大致可以归结为以下两个：

第一，肺喜润而恶燥，冬天天气干燥，会引起身体干燥，进而导致咳嗽。

第二，昼夜温差拉大，寒气侵犯人体，导致感冒咳嗽流涕等。

生病了，人的本能告诉我们该吃药打针，但是，俗话说：“三分治，七分养”。咳嗽也是，今天就给大家介绍一个简易切效果极佳的治疗咳嗽的方法：“白糖蒸鸡蛋”，雪里藏珠，咳嗽赶快走。

一、白糖蒸鸡蛋，专治久咳不愈

做法：将鸡蛋打一个放在碗里，注意不要搅拌，然后在鸡蛋上方撒上一层白糖，把装有鸡蛋的碗放入装有热水的锅中蒸熟。

适用症状：感冒引起的咳嗽可以尝试这个方法，伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可以尝试这个方法。

如果觉得是风寒感冒，流清涕，发冷等，把白糖换成红糖效果更佳。

白糖蒸鸡蛋的营养功效

白 糖

润肺止咳：这是因为白糖含有微量蛋白质和人体所需的氨基酸成分。所以白糖能在一定程度上起到润肺止咳的功效，舒缓肝气、清热燥湿。

鸡 蛋

鸡蛋味甘；性平。归肺；脾；胃经。滋阴润燥；养血发胎。主热病烦闷；燥咳声哑；目赤咽痛；胎动不安；产后口渴；下痢；疟疾；烫伤；皮炎；虚人赢弱。

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