四碗三红汤，一碗难花眼，一碗健脾胃，一碗利血管...
相信大家经常听说三红汤，可是您知道是哪三红汤吗？三红汤可不只有一种哦，每种三红汤都有各自的功效，今天给大家精选推荐四碗三红汤，而且做起来特别简单，大家可以各取所需。做法：山楂和红枣都掰碎，像沏茶一样用开水冲泡，每天当茶喝。功效：大枣补气养血，小枣养心安神，枸杞补肾明目、山楂健脾养胃，简单的几样东西，需要补的都补到了。............................................................................................................功效：这三类食物相互配合，补气血，非常适合女性以及手脚冰凉的人食用。..................................................................................................................................................................原料：赤小豆250克，红枣15~20枚，红糖适量。......................................................做法：红枣洗净，去核。把红豆洗净，浸泡两小时。锅中放入红枣、红豆，加入600毫升左右水。等红豆煮得稀软时，放入红糖。大火煮开，焖到红豆熟烂，就可以喝了。需要提醒的是，三红汤含糖量较高，不适合有糖尿病的朋友喝，腹胀、体质燥热的人也不适合。功效：赤小豆健脾利水、清热除湿，红糖性温入脾，红枣也有一定的健脾祛湿功效，三者合并，湿气少！..................................................................................................................................................................影响你寿命的是什么？不是心脏，不是大脑，而是血管！常言道：“生命与血管同寿”，要想健康长寿，必须把血管保养好了。功效：红枣补气血、激活人体造血，山楂扩张血管、散淤血，花生衣双重补益，双向调节，三红合一，血管少忧~
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