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“三焦”不通百病生 老中医手把手教你疏通三焦!

三焦不通畅,

是癌症发生的温床;

这句绝不是危言耸听!

什么是三焦呢?

用中医理论知识来解析,三焦其实就是我们脏腑之间的缝隙。它包括上焦、下焦、中焦三大部分,主要的功能有两个:

一是运行我们身体里的气。我们的元气、宗气、卫气、脏腑之气,就是以三焦为通道来进行运转、升降、出入的。

二是运行水液。我们一身的津液在体内不停地周流、运转、代谢,以三焦为通道。

为何说三焦不通畅容易患癌呢?

中医认为,癌症发生,和体内的毒邪内蕴、排泄不畅有关系。《中藏经》就说:“夫痈疡疮肿之所作也,皆五脏六腑蓄毒之不流则生亦”。就是说,癌症的发生,很大程度上源于毒素的积累。

癌细胞,本身就是一种毒素,中医称之为“癌毒”。那么,毒素是怎么有机会慢慢聚集,最终一发不可收拾的呢?是因为排泄毒素的通道不畅了。这个通道,恰恰就是三焦。因为三焦主水液代谢。水液代谢正常,毒素就不可能过多地在体内积聚。

另外,还有一部分癌症,源于情绪的变化。《外科正宗》说:“郁怒伤肝,思虑伤脾,忧思郁结……积聚成块”。

情绪的长期抑郁、苦闷,会导致脏腑功能紊乱,诱发肿瘤。情绪失常的结果是什么?是气运行不畅。气在哪里运行?在三焦。所以我们的三焦,就会因之不畅。故而,三焦不畅,阻遏气的运行,可以诱发肿瘤。

还比如说,有的肿瘤发病,源于淤血郁结聚。《难经本义》说得好:“积蓄也,言血脉不行,蓄积而成病也”。《明医指掌》说得好:“若人之气,循环周流,脉络清顺流通,焉有瘤之患也”?周身畅通的血脉,必然不会成为肿瘤发生的土壤。

血液为何结聚?气乃血之帅。气行不畅,则血不畅。气在哪里运行?在三焦。所以三焦气滞,则瘀血内结,我们就会生癌症。

还有,正气不足,也是肿瘤发生的原因之一。《外证医案汇编》指出:“正气虚则成岩”。老年人的肿瘤发病率直线上升,就和正气不足有关系。

正气源于哪里?很大程度上,取决于我们的先天元气。先天元气通过三焦,运行周身,支持脏腑之气的运转。因此,三焦不畅,则元气输布失常,脏腑之气不足,易生肿瘤。

所以,你看,癌症的发生,归根结底,和三焦不畅有关系。一辈子不生癌的人,三焦往往顺畅。生了癌经过治疗又复发的人,往往三焦重归于阻滞。而能够有效治疗癌症,实现5年以上生存,甚至长寿的人,则是很好地畅通了三焦。

我们怎么知道自己的三焦不畅呢?

1、总觉得有压力,焦虑不安,暗暗紧张,精神苦闷;

2、总觉得自己胸闷、腹胀、两类发胀;

有上面这些状况,一定生癌症吗?当然不能这么说。我们只能认为,这样的状态,说明身体内环境不好,具备生癌症的土壤。我们可以改变它,有效防癌症。

如何疏通三焦?

打通三焦经最简单的方法,就是拍。每天晚上睡觉之前站着或者是坐着都可以。用右手从左边肩膀开始,沿着胳膊外侧的三焦经行走路线,往下拍打。动作快慢一样,一直拍打到手腕。

可以稍微用力达到刺激经络的作用,每次至少要拍到八分钟往上,拍完之后再用食指按揉。阳池穴按摩三分钟。左面肩膀君用右手,同样的方法。一定要坚持三个月以上才能完全打通。

如果你觉得拍打见效比较慢,还可以配合艾灸来打通三焦经。方法与拍打疏通三焦经类似,就是沿着三焦经从上往下艾灸,从右边肩膀开始,沿着胳膊外侧的三焦经行走路线,往下艾灸。

此外,平时注意饮食要规律,多吃清淡的,蔬菜,水果,少吃油腻,过咸以免湿热过多影响脾胃活动,如果本身已经淤堵严重,可以在中医科看看,吃点活血化瘀、舒筋通络的中药,并配合拍打和艾灸,效果可以得到极大的加强哦 !

推荐给大家一道活血化瘀食疗方

田七红参鸡

【材料】鸡肉100克,田七8克,红参5克,当归10克

【做法】将鸡肉洗净切成小块,再把田七洗净打碎,红参切片,然后与洗净的当归、生姜一同放入锅内,加水适量,先用武火烧沸后改文火再煮两小时,调味即可。

【功效】本品性甘温,具活血通窍、安神益智的作用。田七活血散淤,有滋补、保健作用,红参有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃等功效,再加当归补血活血,有收益气补血、活血散淤之效。

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