痛風調理—山楂菊花茶

     痛風的初次發生常在夜間睡眠時急性起病,一般因單一關節如第一跖趾關節疼痛劇烈而驚醒.或無緣無故突然輕微腫痛,起初不以為意或以為是扭傷,碰傷等,但入夜後疼痛加重,往往不能成眠,數小時內症狀迅速發展,次日起來可痛至不能下地行走,在2,3天內疼痛可達高峰.但數日後關節炎會消退,活動自如,疼痛症狀來去如風.故一遇這等情況,需馬上看醫生作檢查,及早治療.

     [山楂菊花茶] 是痛風合併冠心病的食療方,簡單易泡,有行氣消積,活血袪瘀,降尿酸的功效.

     用料是: 山楂1兩,菊花2錢,綠茶葉1小撮.

     做法: 將山楂,菊花,綠茶放入壼內,用沸開水沖洗一遍,再沖入開水,焗7分鐘左右即可供飲.可沖泡至淡.

     ~ 小貼士: 此茶可日日飲,對預防高血壓,高脂血症都有幫助.