每个人都一定做过很多奇奇怪怪的梦，这些梦有的是美梦有的是噩梦，当我们醒来的时候会回忆梦中的事情，往往想知道预示着什么，事实上，我们了解一下几点便可以给自己解梦了。
首先一点是，我们每天都在做梦，感觉没有做梦只不过是醒来就忘了罢了。如果梦境预示着什么，那么是不是我们每天都能和未来沟通呢？这样的话每个人都可以是预言家了吧~所以大家要正视一个科学事实，梦境不能预知未来。那么我们今天在这里讨论什么呢？那就是我接下来要说的，利用梦境，发现和反思现在的处境。
做梦其实是大脑对过去和现在的信息的重现，加上想象，就演绎成人们认为是预示着未来的梦境。所以，在你醒来后首先回忆一下梦境，然后辨别一下哪些是自己经历过的，哪些是幻想出来的。在你清晰的辨别之后，就可以开始给自己解梦了。那么接下来开始解梦。
1、梦境反映心态，反思一下最近的心态，梦境太好往往是由于对未来的美好过分自信或者过分渴望，反思一下自己是哪种情况，然后理性面对就好。
2、梦境反映愿望，如果你潜意识里有愿望，那么梦会帮你把你的梦境展示出来，你可以考虑一下自己要不要实现这个愿望，怎么实现这个愿望。
3、梦境反映恐惧，你怕什么，往往就会梦到什么，就是这么让人恼火，你可以在现实世界里调整心态，战胜恐惧。
4、梦境反映你的真实想法，对别人的爱恨情仇我们生活照藏得很深，甚至自己都发现不了，做到相关的梦的话，你可以想一下它反应了什么。
5、梦境反映身体状况，你渴了就会梦到喝水，想吃东西就会梦到美食等等这些，可以在身体方面找到原因。
6、梦还有个神奇的地方是会探索，白天不会做的数学题，晚上睡觉梦中可能就做出来了，醒来你只需要回忆一下步骤就可以了，这种情况是大脑继续活跃的结果，不是什么神奇的事情，因为这道题你本来就快做出来了。
以上的总结并不全面，但是反映了一个简单的道理，梦境是过去和现在处境和思想的产物，不是用来预测未来的，好好利用自己的梦境，就可以反思自己的情绪，了解自己的处境，并做出相应的改变，以便于自己身心方面的良好发展。
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