上医治心，怎么治心？
这个心，它最容易受这些欲望的干扰，
常能遣其欲，则心清净，澄其心，则神自清。
欲望里面啊，它分为饮食跟男女两大欲。
饮食男女人之大欲，饮食跟男女，这个饮食，对我们昨天讲的，还有一个伤精的。
今天就说要通过清净心念来把这个心化掉。
我们看，很多人最常见的是糖尿病死的，糖尿病又叫富贵病生活方式病。
它究竟是什么生活方式出问题了？
现在我们看，糖尿病到后来的话，很多发展成为什么，坏疽，坏疽是什么，烂脚趾，为什么脚趾会烂？
我们看吃了很多的降糖药，最后把那些糖脂降到哪里去了，脚下去了，所以降降降降都降到脚下去了。
所以痛风的糖尿病的都是脚下，离心脏最远的地方先出问题，阳气不到之处，那个地方就容易长病。
所以光降糖有没有用啊，没有用，治标不治本。
所以我们在控制治标的时候，同时为什么我们一到山庄里来，最重要的功课之一，赤脚功。
鞋袜一脱的时候，那些降到脚下来的东西顺便又被大地又撤出去了
现在人脚一穿的话，就挡住了它接地气，所以若要身体好，赤脚满地跑啊。
穿布鞋绝对比穿塑料鞋要好，但是你赤脚又比穿鞋要好。
所以最后健康就是光脚的不怕穿鞋的。
所以这个糖尿病为什么会坏疽？
我们看除了这个原因，本来按道理来说人身体有自调能力啊，我们看，糖尿病人你去反思，糖尿病越重的，他纵欲伤精越厉害。
有句话叫什么，阴阳他总是相互平衡的，这个精华走了，那剩下什么，剩下糟粕，所以不断的伤精伤精，最后呢？
血糖血脂血尿酸，剩下的都是糟粕。
当你伤精伤到一定程度，你那些糖脂啊都化不了，你已经没那个元阳去炼化它了，所以糟粕湿邪统统都掉在脚下。
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