2017.12.15 晴天 星期五 湖心亭公园
好，准备好没有？《药性歌括400味》今天看看哪四味？
我昨天碰到兴哥，兴哥跟我讲说：好心没有好报，他说他把田借给别人，别人连根菜给他都没有。
然后又帮了谁谁谁，又没有应有的回报。
我就笑着跟他说：种菜呀，你可以看，你把种子撒下去，它不一定就给你菜吃，你把树种下去，它不一定就立马结果。
有些好报啊，它是来晚的，有些好报啊，它是需要你持续的做好事，浇灌、耕耘、施肥，不是说我浇一次水，我就有好报，就有菜吃了。
可能要连环的浇水，好事也是啊，所以想让好事有好报，必须持续做好事。
做一两次好事的不一定好报立马就有，但是持续的做好事好报一定不会缺少。
他听了在笑说哎呀，你没有种地的啊，就还给我讲种地的道理。
益母草苦，女科为主。
产后胎前，生新去瘀。
益母草，你听它名字就知道它很有益于妇女做母亲的。
益母草苦。它能够降浊，降的是什么浊？降的是淤血、水热，它是性比较凉的，苦泻凉降，所以妇女淤血烦热、月经不畅可以用它。
女科为主。哪种类型的妇女科病要用到益母草？比如说妇人月经期间淤血阻塞导致闭经，这时呢一味益母草既活血，又通经，还下水。
它是活血利水药，单味益母草跟红糖一起熬膏，服用直接补血通经。
产后胎前。生完孩子后，那些胞衣胞胎不净，它排泄不干净的，可以在完带汤里头加进益母草，有助于血水下行。
有益母草颗粒现在因为这味草药，实在太好了，制成那些颗粒。
生新去瘀。它可以去瘀生新，淤血去则新血生，所以跌打损伤用到它。
有一次我碰到一位腿骨搞伤的患者，他下脚板肿起来，锃亮锃亮的，淤血它就会导致水肿，叫血不利则为水。
血它流畅循环的不利索，局部就会水肿。于是我说用桃红四物汤加益母草、泽兰一下去三剂后，肿就回流就消掉了。
用活血药加益母草利水，可以消跌打伤以后局部淤血水肿。
它还能够治疗乳痈、疔疮，直接用益母草捣烂敷在患处，那些痈疮爆起来就会消下去，这味药非常好。
昨天不是有一个顽固的患者，她很害怕这些疾患。
我说人怕病魔啊，病魔怕谁？病魔怕气魄。
就说一个颈椎病折腾可以让一个人愁眉苦脸、抑郁、不乐。
但是有魄力的人呢，有魄力的人，大病加身都照样可以活得绘声绘色。
所以体魄很重要，没有好的体魄，你怎么乐观积极得起来。
所以老师为什么会把下午热火朝天干活练功，当作是一天之中最重要的事情。
有魄力啊，老虎都躲着你，没魄力鸡也来啄死你。
所以观现实中的这些情况，我们就知道人跟疾病要怎样相处了，就是不能够怕。
紫草咸寒，能通九窍。
利水消膨，痘疹最要。
紫草咸寒。这味草它最厉害之处就是能够降血中热毒。它咸寒，咸能降，寒能清。
所以有些烧伤啊，会用到它，烧烫伤最出名的那些紫草烧伤膏啊，用它。
能通九窍。像肌肤啊有一些痘疹、血癍，还有一些患者脸面上一些斑退不掉了，紫草快斑汤能够让那些斑跟淤血迹啊，能够快一点跑掉。
这个对于血热型的效果好，就说经常吃一些辣椒或者什么之类的，导致那些局部血热长斑。
用紫草、蝉蜕、木通、赤芍、甘草。
利水消膨。紫草可以把多余的水利掉，消除膨胀。
痘疹最要。痘疹用它是很好的。
紫草它对于痈肿溃疡啊，还有这些火烧伤，常跟血竭、当归配熬膏可以外敷。
还有治疗严重的青春痘，我们上次治疗一个青春痘，爆起来的点是红红的头。
紫草30克你加到仙方活命饮去，一剂药它就会软下来。
我那天治疗一个亲戚，他臂上了长了一个瘤结，碰上去的话，热热的，我用仙方活命饮加紫草30克。
一下去的话，他五天以后高兴地说吃了脓头啊，好久都没出来，一吃下去就被它脱出来，都出来那些脓水一挤干净，就平掉了。
要不然折腾了几个月都没有好，它就缺那股劲。
我们再看，网上有个学子他发消息过来，说过来这边一起住山修学。
我说你还是继续关注微信学习吧，我现在体会到，盾铁要炼成钢，不一定需要大锅炉，可能一个小作坊就可以把它练成钢，人身体要练强啊，不一定要到大深山，大道场。
你那个卧牛之地啊，你肯练身体都可以超强。
所以这个念头转过来以后啊，那就很随缘了，随缘的人是很有功夫的。
紫葳味酸，调经止痛。
崩中带下，症瘕通用。
下一味药是紫葳，又叫凌霄花。
紫葳味酸。它是酸的。
调经止痛。凡是酸味药有三大特点，第一酸能静，吃了能够让人安静，像一个人很浮躁，蹦蹦跳跳，搞点酸梅酸的东西来吃吃，酸醋也行，她就会静悄悄，觉就会好睡。
第二，酸能够涤污脓，酸涩收敛涤污脓，像山楂、醋啊，它可以把你肠道里头的。酸能洗涤污脓。
第三，酸能够干什么？酸甘化阴，酸能够让你口舌生津。
所以那天人家问我什么叫水火既济，什么样的身体好？什么是好身体？
我说，不管是中年老年人，就现在冬天，你只要觉得有两样特点，你这身体绝对不差。
第一样就是口中老有津液，不会干燥，而且是很甘甜的。
如果你有津液但是苦了，这个是有胆火肝火，有甘甜的津液在口，叫水在上。
脚呢？脚底老是暖洋洋，火在下，这样的身体是超级棒，叫水火既济。
如果相反了，你如果上面就咽干口燥，下面就冰凉的，水火不济，两极分化，那身体就很差。
所以上好的身体你必须练到口舌生津，而腿脚温暖，口舌生津就杂念要少，口水就生津了。
运动要运动的好，腿脚就温暖，脚要长动。
所以上次馆长他过来问我，说曾老师，怎么养身体？
我说，好简单，心跟脑是什么？
他说是领导。
那脚呢？脚就是下属嘛。
我说真正有人气的公司，跟有希望有前途的公司，那一定是领导静悄悄，那下属呢？下属忙得团团转。
如果你反呢？领导忙个团团转，整天心脑再转转转，手脚却在享受，不干，那这个公司就准备倒闭了。
身体也是，如果你手脚不干，那心脑啊，整天在转，脑血管病，三高全部随之而来。
所以我就总结了一句话，心脑要贵养，手脚要贱养。
什么叫手脚要贱养，就手脚啊，不怕你去干活，要反复的动。
心脑呢？心脑要很平静，那你身体会越来越好，水火就会既济，就会相交。
好，这是养生的秘诀，大秘诀不是普通的秘诀。
外国医家说道，头要冷，脚要暖，三餐常服七分饱，其实这就是水火既济的表现。
一个人水火既济了以后，他自动不会吃撑，自动是保持脑子里冷静，自动脚会勤奋，不需要你去命令的。
所以你看一个人很勤奋，很在状态，那他身体调得很好。
调经止痛。凌霄花能调经止痛，所以痛经呢凌霄花益母草。能喝酒的，再兑点酒下去一起煮，喝下去，淤血就通开，通则不痛，通了它就不痛了。
崩中带下。崩漏带下那腹中刺痛，甚至长一些子宫肌瘤。
可以用凌霄花加到活血化瘀的药方里头去，加鸡血藤之类。
癥瘕通用。癥瘕，什么是癥瘕？一些积聚包块
它是通用的。
所以用那少腹逐瘀汤加凌霄花就可以治疗子宫肌瘤，我还常把它加到桂枝茯苓丸。
少腹逐瘀汤配合桂枝茯苓丸，强强联合，可以同时下淤血。
好，我们接着再看。我在上车村下来的时候啊。看到一个阿姨，有好几个现在都练踢腿了。
有一个踢腿奇怪，我怎么前天踢的今天腿就痛。
我说：你示范给我看看。
踢啊，踢啊，使劲的踢腿。
我说错了，错了，你这个动作模仿得对，但是你意念不对，她好像要把自己腿毁掉一样。哈哈.
我说是踢腿，不是毁腿，踢腿是把你心放在腿上，把神放松踢出去，这叫踢腿，如果你使劲地折磨你那个腿，那叫毁腿，不一样的。
所以为什么同样有人练舞，有的人练到走火入魔，有人就越练越强壮，不一样的，同样师父教动作，炼出千百种学生来，就是有没有得心法要领。
我一纠正，她一踢没事了，说她不会用过头力的，踢出去的时候就很放松了。
所以上次有一个血脂高的患者，我说真的是怎么调身体的血脂，把这些脂肪血关闭的堵塞降下去？
我说我教你跺脚跟抖腿那个效果非常好，我一示范他说这么简单，天天跺，天天抖，怎么没效果。
我说你抖的时候是心不安地抖，真正的抖腿啊，跟踢腿要像你进到门子里头去，你假如要进你家里的新房子，你会在你的门口外头啊，跺几下，而你的意念呢，就在那脚下，想把那些脚底的沙给跺下来给跺走。
就是用这种意念加上动作就有很好的效果，如果你只模仿动作，跺跺跺，那跟跳踢踏舞有什么分别，没有分别，是动作相似，但是不是养生。
所以有人模仿太极，你模仿的很好，大家看着就很别扭，因为他咬牙切齿，他没有那种放松，松静自然。这点很重要。
所以今天讲的，我们遇到后面越会涉及到一些心法的问题，得到心法了，就可以成为宗师，得到招法，只能成为普通的老师。
宗师那是培养千千万万老师的,老师只能带好几个学生而已。
地肤子寒，去膀胱热。
皮肤瘙痒，除热甚捷。
地肤子寒。它是寒凉的，长得像那扫把一样，地肤子配白鲜皮是治疗癣疾皮肤病的绝妙二药组。
我以前在大学的时候有一个学针推的师弟，他脚上长了巴掌大的那些癣疾去不了，后来用什么？
用乌梅丸加地肤子白藓皮，七剂药要把它治得干干净净，到毕业都没有复发过。
所以用乌梅丸配地肤子，白藓皮可以治疗顽癣。
去膀胱热。古籍讲地肤子利膀胱可洗皮肤之风。
所以尿热尿赤的，像你到外面去干活，忘了喝水或者做体力劳动和建筑工啊，尿是黄的，再下去就尿道炎了，拉的尿很热很烫，怎么喝水都不解渴。
好，地肤子一把二十三十克也可以加二十三十克车前子，一煮水喝一次就好了。
它能够去去膀胱热，膀胱炎、尿道炎用它。
妇人阴道炎只要发热的都可以用地肤子。
如果是阴道炎的话，几地肤子要加苦参。
皮肤瘙痒。那皮肤痒的很厉害的，湿热。阴道炎、尿道炎完带汤加地肤子、白藓皮、苦参。
除热甚捷。它退热效果很快，为什么？因为它利水，水一利走，热就随之而走。
所以有些人上火怎么办呢？你吃点利尿的药，再多喝点水，那些排出的尿很热很热，等下火就退了。
所以上火不一定要喝下火药，要喝点利水利尿的，你在上火药里头里头加点点利水的，地肤子、车前子，火气会下得很快。
我去拜访陈老先生的时候，陈老先生它很擅长治疗扁桃体发炎，咽炎，肺炎。
我一看方子怎么很多都有车前子，我问为什么？车前子不是治尿道炎的吗？
他说，不，你不知道，你看那些打铁的，他打铁打得很红很热时候，要怎么把它降下来。
你放在水里降还不快，你要放在长流水，溪边坑边一下子就凉了。
所以这人呢？你要尿小便要长流通畅，那就没有什么炎症，没有什么火气了。
所以适当喝点白茅根、甘蔗、地肤子还有车前子，加到下火药里头效果特别好。下火药又不用放那么多，所以这就是秘诀、心得。
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